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营养饮食

生姜暖胃但可以长期服用吗？: 谈到健康饮食，古有神农尝百草的神话传说，体现了人类对自然界的探索，以及后来的中医名书《本草纲目》，无不凝聚着我国人民的智慧与探索精神。今天就为大家带来一种生活中常见的植物——生姜。生姜，是姜科草本类植 ...; 2018-9-6 13:02

黄皮洋葱和紫皮洋葱哪个对身体更好？: 洋葱是可以在很多食物中看到的一种类似于调味剂的食材，它可以增加菜品本身的色香味，当然洋葱也不止是一种调味剂，洋葱还有很多人体的益处。经常吃洋葱实际上还可以预防很多种疾病在体内的产生。但是，洋葱的种类有 ...; 2018-9-6 12:45

女性吃一个月甘薯叶后会有哪些益处？: 谈到甘薯叶，生活在农村地区的人们应该认为它是过去猪的主要饲料，但随着人们发现甘薯叶的营养价值，越来越多的人开始吃甘薯叶。有些人现在称甘薯叶为长寿菜，有人称之为抗癌菜。甘薯叶中含有一种粘蛋白物质，可以增 ...; 2018-9-6 12:41

黑木耳中毒事件屡见不鲜避免意外要做好这4件小事: 黑木耳是常见的菌类，也是人们餐桌上常见的食物。而在食用黑木耳前，大多数人都知道需要用水去泡发，正是这一泡发的过程，如果操作不当，容易使黑木耳从营养保健的美食变成为夺人性命的凶器。黑木耳中毒事件屡见不鲜 ...; 2018-9-6 12:41

女性夏季喝哪些茶能美容？喝茶有哪些注意事项？: 在夏季可以适当的喝茶来美容护肤，尤其是适当的喝菊花、枸杞、百合茶，里面含有的营养元素，能够让皮肤变得越来越新意，同时也可以改善毛孔粗大的问题，那就跟着小编来了解一下吧。女性夏季喝哪些茶能美容？1、枸杞 ...; 2018-9-6 12:32

五花肉为什么叫做是五花？美味的同时注意适量食用: 五花肉是最常见的肉类，它位于猪的腹部，五花肉的典型特征就是肥瘦肉相间隔，而且这种肉质在烹饪时非常受欢迎，烹饪好了，它的味道非常鲜嫩多汁，很多菜品的烹饪都特别指定要用五花肉的食材，比如红烧肉就是一定需要 ...; 2018-9-6 12:16

哺乳期吃香菇会回奶吗？哺乳期吃香菇有哪些好处？: 女人在生完孩子以后都会比较娇贵，需要补充很多的营养，不仅仅是因为生产会使女人的身体变得虚弱，更是因为孩子需要母乳来保证自身的营养。香菇是一种营养种族的食物，但是有不少妈妈会担心吃了香菇会出现回奶的现象 ...; 2018-9-6 11:58

四红补血粥是哪四种？有哪些作用？: 看到这个名字的时候，可能很多人没有听过这个粥，对四红补血粥并不了解，正是因为不了解，所以了解它才显得那么有趣。今天我们一起来了解一些四红补血粥是什么，有什么功效，以及它的做法和适合什么人群食用。四红补 ...; 2018-9-6 11:36

女性怕冷的原因有哪些？饮食上如何调理？: 随着秋天的到来，寒气也越来越逼近，有一部分女性身体特别的怕冷，在秋天已经早早的穿上厚衣服，导致女性身体怕冷的原因有哪些。导致女性身体怕冷的原因有哪些？1、身体中甲状腺分泌不足或者缺铁时就会让身体怕冷， ...; 2018-9-6 11:34

月经不调怎么办？月经不调可以吃什么？: 在现在社会里，由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，月经不调早已经不是罕见的疾病。广州市中医医院主治医师孟聪说，月经不调的症状有很多种，例如月经量过多或过少、经期延长等等。如何 ...; 2018-9-6 11:15

排卵期会有哪些症状？哪些食物可以促进排卵？: 在正常情况下女性每个月都会排出1到2个卵子，在排卵期同房可以提高受孕的能力，其实女性在排卵期会有明显的症状，比如食欲下降、性欲高涨、白带透明拉丝等。女性排卵期会有哪些症状？1、食欲下降。女性处于排卵期时 ...; 2018-9-6 11:03

吃鸡蛋好处但不要步入下面这些食用误区: 因为鸡蛋的营养价值很高，所以我们的生活中离不开鸡蛋。不过你知道怎么食用鸡蛋更好吗？错误的食用鸡蛋，不仅影响营养的吸收，还会影响到身体健康。下面就来一起了解下吃鸡蛋常见误区都有哪些吧。鸡蛋的营养价值1、 ...; 2018-9-6 10:52

秋季进补有三宝红薯芋头莲藕好: 立秋刚过，算是正式进入了秋天，虽然天气还是炎热，但明显比盛夏时的酷暑稍有缓和，早晚或下雨之后，会明显地感受到秋天的凉意。其实秋天是进补的好季节，而秋天作为夏季和冬季的过渡季节，在补方面，自然不能太过， ...; 2018-9-6 10:33

桃胶不适合什么体质吃？女性吃桃胶有什么好处？: 桃胶是比较常见的保健食物，因为它的营养丰富而广受追捧，并且好处极多，不过桃胶并不是百无禁忌，有一些人是不适合吃的。不管是任何食物，在食用之前对它的禁忌以及好处都要进行相应的了解，如此才能使它更好的发挥 ...; 2018-9-6 10:30

女孩汗毛重应该怎么办？3招教你去汗毛: 汗毛的多少也影响着女性的美观，汗毛重的女性对此也是非常尴尬的，那么汗毛重的吃什么可以调理呢？汗毛重怎么办呢？感兴趣的朋友们一起来看看吧。女性汗毛重吃什么可以调理呢？1、水果汗毛重的朋友们要多吃富含维生 ...; 2018-9-6 09:38

牛奶煮燕麦粥营养价值如何？: 牛奶配燕麦是非常健康的一种食用方法，牛奶和燕麦都是对人体非常有益的食物，牛奶中含有很多对人体有益的功效，牛奶也更是老少皆宜，儿童喝牛奶能够促进儿童的发育生长，中老年人喝牛奶能够增强骨骼的坚硬，预防骨质 ...; 2018-9-6 09:35

盐和味精对高血压的危害哪个更大？: 盐和味精都是引发高血压的重要原因，很多人以为高血压是老年人才会得的疾病，但是实际上，现在的高血压已经越来越趋向年轻化，很多人年轻人的饮食越来越随意，都比较喜欢吃多盐多味精以及多油的食物，这些食物对血压 ...; 2018-9-2 16:44

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