- 内分泌失调怎么调理?应该吃哪些食物调理?
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当自己的身体发生内分泌失调的时候,一个好的治疗方法是通过改善饮食来缓解内分泌失调的症状,一般身体内分泌紊乱时,可引起痘痘、便秘、失眠等症状,为了改善饮食,内分泌失调应该吃什么进行调理呢?感兴趣的朋友们 ...
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2018-9-15 22:13
- 马齿菜有什么食用价值吗?怎么吃营养好?
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自然界中生长着许许多多的植物,有的适合生物的食用,有的带有剧毒,我国著名的医学著作《本草纲目》中就记载了大量的草药植物,有的具有食用价值,有的具有药用价值。今天就为大家介绍一种植物——马齿菜。马齿菜有 ...
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2018-9-15 22:10
- 常吃葡萄干有什么好处?这些神奇功效让你意外
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葡萄干是一种很常见的零食,吃起来比较香甜是,很多人都喜欢的一种零食。虽然很多人把葡萄干作为零食来吃,但却不知道葡萄干的营养价值和功效。下面我们就一起来了解一下葡萄干的营养功效。葡萄干到底有哪些营养功效 ...
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2018-9-15 21:40
- 女性喝西柚汁有什么好处?吃什么有助于暖宫?
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由于现在的女性生活和工作的压力都非常巨大,导致身体出现各种亚健康症状,日常生活中的饮食调养就看上去相当重要了。很多女性身体都出现各种各样的亚健康症状,其中宫寒就是比较常见的一种病症,这类疾病并不是说子 ...
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2018-9-15 21:38
- 爱吃鸽子的你知道它的营养吗?这样做更好吃
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很多人都非常喜欢炖鸽子吃,鸽子是一种十分常见的鸟类,世界各地都有,而且鸽子还有很多种类,我们平常炖的鸽子只是最常见的一种家鸽,鸽子的营养价值很丰富,特别适合炖汤,十分滋补。鸽子们的繁殖不同于人类,它们 ...
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2018-9-15 21:24
- 健康生活离不开蔬菜 秋天适合吃什么蔬菜?
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秋天多吃些蔬菜利于消化去燥。立秋之后暑气正在逐渐的消散,夜间的温度降低,早晚的温差逐渐加大,所以在这个时候我们就不需要过多的贪凉了,在这个时候饮食上要吃一些酸性的食物,少吃一些辛辣的食物,建议大家食用 ...
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2018-9-15 21:14
- 女性养生要多滋阴 滋阴的食物有哪些?
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因为年龄增长的缘故,女性的精气也会逐渐衰竭,也会肾虚,所以需要滋阴补肾。女人以阴血为本,滋肾阴是重中之重。但是女人要如何“滋润”自己呢?下面为你介绍以下滋阴食物。许多女人一说到滋润、保养,马上想到的就 ...
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2018-9-15 20:28
- “网红”蔬菜秋葵,它的神奇的功效有哪些?
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最近几年里,秋葵成为了风靡餐桌的“网红”蔬菜,在网络上久久流传着它是“植物伟哥”,还是治疗糖尿病的“神药”,并且具有减肥、防癌、抗衰老等一系列的保健作用。那么,连连被追捧的秋葵,是否真的有如此神奇呢? ...
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2018-9-15 20:20
- 秋季养生应该注意什么?四大保健措施告诉你!
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秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。此时,恰是人体最容易生病的时候。如何管理好自己的身体,适应秋天的时令?着装要防“秋冻”秋季气候渐转凉且多变,昼夜温差增大,因此应该及时增添 ...
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2018-9-15 20:13
- 女性如何喝啤酒不发胖?怎么选择合适的啤酒?
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有一部分女性喜欢喝啤酒,虽然啤酒的热量不高,但是喝了酒之后会提高食欲,从而让身体不知不觉的摄入过多的高脂肪食物,从而导致身体的发胖,如何喝啤酒不发胖呢。怎么喝啤酒不发胖?1、喝酒前吃一点东西在喝啤酒前 ...
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2018-9-15 20:10
- 吃饭这件小事 这些禁忌你都知道么?
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吃饭是我们日常生活当中必不可少的事情,在饭桌上别随便敲碗筷、手要扶着碗......这些话,都是小时候被教导的饭桌上的礼仪和规矩。许多网友说:不就是吃个饭吗?怎么就这么讲究。吃饭的健康习惯常被人忽略了,不信你 ...
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2018-9-15 20:00
- 每天早上吃香蕉 一个月后会怎么样?
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香蕉属于热带水果在热带地区种植区域广泛,温带也有所种植,营养丰富,味香,香蕉可以说有大量的好处,现在我就在这里一一列举。每天吃一根香蕉有什么好处?1、降低血压,血压中含有丰富的钾元素,可以排除多余的钠 ...
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2018-9-15 19:50
- 女人秋季上火吃什么好?哪些食物可以去火?
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已经是秋天,很多人都容易上火,从而引起便秘、脸上长痘痘,中外长泡等。秋天的气候干燥,特别是在北方,如果不注意补充水,很容易上火。对于女性来说更是如此,女性如果缺水,不仅皮肤干燥、暗沉发黄,而且还容易导 ...
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2018-9-15 19:29
- 附件炎有哪些特征?会有哪些症状表现?
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附件炎是一种困扰许多女性的妇科疾病。治疗疾病有很多种方法,但这种疾病并不容易治愈。患有这种疾病后,每个人都应该早点治疗,但这种疾病的发病原因很多。患者只有了解了这种疾病的症状,才能早发现早治疗。附件炎 ...
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2018-9-15 19:25
- 预防骨质疏松很重要 应该怎么做?
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骨骼是贯穿全身的重要组成,它支撑起人体的直立,很多正常生活的行为也是骨骼所支撑的,骨质疏松是一种骨骼疾病,它多发生在老年人群体。骨质疏松是一种常见的全身性代谢性骨病,它的特征是单位体积内骨量减少及骨微 ...
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2018-9-15 19:25
- 怀孕期间哪些食物坚决不能吃?注意这些饮食禁忌
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怀孕期间,母亲和胎儿的血液循环是连通的,并且食物是通过胎盘在两者之间交换。胎儿生长的营养素取决于母体血液的供应。因此,孕妇在怀孕期间的食品卫生至关重要。为了防止食物对母亲和孩子产生不利影响,有些食物是 ...
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2018-9-6 13:20
- 孕妇营养膳食的误区有哪些?饮食要注意什么?
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在怀孕期间孕妇要承担着自体和胎儿的营养,所以很多孕妇会盲目的吃各种滋补品,其实不然,若是吃了大量高脂肪、高糖类的食物,会导致妊娠期糖尿病,或者营养过剩会引起超重儿,孕妇营养膳食的误区都有哪些。孕妇营养 ...
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2018-9-6 13:17
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