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腹部柔软百病不缠增加膳食纤维勤做按摩推拿: 民间自古就有“腹部软如绵，百病不来缠”之说，腹部的软硬程度与人的健康有很大关系。老人该如何让腹部软如绵呢？首先，让我们了解一下腹部在人体的作用。腹部位于人体中部，那里存在着几个重要的消化器官：胃 ...; 2018-8-9 13:40

眼睛看累了，你就按一按这些地方: 　　看电脑、手机多了，眼睛是不是有点累了？视力是不是有点下降了？小郎中介绍几个简单小动作，告诉你分分钟可以明目提神！~ 　　可快速、有效缓解眼睛各种不适症状的“小动作”。小动作可有“大作用”，而且不 ...; 2018-8-9 13:40

四十以后病找人！中年人五不原则保健康: 　　俗语说“四十以前人找病，四十以后病找人。”中年人是一个家庭的顶梁柱，往往承受着工作、生活的双重压力，如果不注重养成健康的生活方式，过度消耗自己，长期如此，必定会导致身体的不适，因此日常培养良好的生 ...; 2018-8-9 13:40

清洁用牙线、多嚼胡萝卜护齿有七个诀窍: 牙齿和牙龈健康不仅让人微笑更美，还能减少牙周病的风险，促进人体健康。近日，美国牙周病学会主席帕米拉·麦克卡林在美国有线电视新闻网（CNN）总结了保持牙齿健康的七个小诀窍。 1.多嚼苹果、胡萝卜。松脆的食 ...; 2018-8-9 13:40

女性早睡早起少抑郁: 　　早睡早起益处不少，比如在夜猫子睁眼前，早睡早起的人已经做好家务、完成晨练了。最近，美国科罗拉多大学、麻省理工学院、哈佛大学和奥地利维也纳大学的研究人员针对睡眠类型和女性情绪的关系进行了一项联合研究 ...; 2018-8-9 13:40

三伏贴治小儿感冒等慢性病不可“见好就收”: 　　每年夏季入伏前后，有关“三伏贴”的话题总成为人们讨论的焦点。对于三伏贴的疗效，有人追捧，也有人怀疑。但在很多父母看来，给孩子尝试“三伏贴”是一个正确的选择。　　经黑龙江中医药大学第一附属医院 ...; 2018-8-9 13:40

当心痛风来“敲门” 合理饮食是关键: 　　“睡到半夜左脚踝关节疼得不行，这是怎么回事啊？”日前，35岁的张先生一瘸一拐地走进医院就诊，医生检查后确诊其为痛风急性发作，导致痛风发作的直接原因就是头天晚餐进食了大量酒肉。据山东省济宁市中医院风湿 ...; 2018-8-9 13:40

夏季闷热拒绝出汗？小心凉了身体毁了健康: 夏天很多的商场和办公楼里会一直开着空调，这样虽然可以让大家感觉清清凉凉的，但却会让人们错失流汗的机会。那么，夏天适当出汗有哪些好处呢？躲在空调房中不出汗有什么危害？夏天出汗后又该做些什么呢？老话 ...; 2018-8-9 13:40

“藿香正气水”的那些事儿: 　　夏天，常常会听到说：大夫，我有点恶心，是不是中暑了？我自己吃了藿香正气…！——藿香正气水，被誉为“防暑必备”，“夏日神水”，究竟防的什么“暑”？又神奇在哪儿？你，用对了吗？　　先给大家普及一 ...; 2018-8-9 13:40

梅雨来袭湿邪重及时调整衣食住行化湿气: 每年的六月中旬至七月中上旬前后，长江中下游地区便进入到“梅雨”季节，由于此时正是江南杨梅的成熟期，故称为“梅雨”。此时气温偏高，气压偏低，常常连绵阴雨，空气湿度往往都在80~90%以上，衣物等容易发霉，因而 ...; 2018-8-9 13:40

夏天孵空调不出汗湿邪缠身易生病: 现在有一个奇怪的现象，就是冬天很少见到真正着凉感冒的病人，三伏天反而比比皆是。为何会如此？有个原因是，空调环境，让人热天该出汗时，却因空调而导致汗液挥发不出来，造成外寒跟内热交织在一起，形成了湿邪。湿 ...; 2018-8-9 13:40

被海蜇蜇伤赶紧用碱性洗液: 夏天到了，人们喜欢到海里游泳纳凉，也经常能看到海里漂着的软软的、白色的浮游生物。这些小生物有很多“小腿”，刺激一下就收缩一下，看似很好玩，殊不知，一旦你触碰到它，它就会释放毒液，沾到你的手或身上会引起 ...; 2018-8-9 13:40

放在车内的矿泉水有毒？虽无毒确不应长期放置: 　　有车一族在后备箱里放几瓶矿泉水是再常见不过的情况了，然而，夏季车内温度很高，有人认为太阳的高温会让塑料分解，里面的有毒物质会融入到水里，如果喝了这样的水，会对身体产生极大的危害，更有致癌的风险。那 ...; 2018-8-9 12:54

当心！憋尿看球有五大危害: 　　世界杯进入到淘汰赛阶段，让很多球迷兴奋的是，冷门与经典战一个接一个，过程精彩纷呈，很多球迷为了不错过精彩镜头宁愿付出憋尿的代价。专家提醒，憋尿偶尔憋一次可能没什么问题，但憋得时间过久或经常憋尿会对 ...; 2018-8-9 12:54

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