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健康讲座
调理肝脏不妨按按期门穴
  现代人熬夜几乎成了家常便饭,久而久之就会出现疲劳、没有食欲等症状,其实这是肝脏向你发出“危险信号”了。这时可以试着按摩一下期门穴。   期门穴为肝经的募穴,是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。由 ...
2018-8-9 12:03
夏季护脑“六慎四吃”
夏季炎热,血管也变得脆弱。要想护好大脑血管,不妨记住“六慎四吃”。 慎用空调。室外温度很高,突然进入温度较低的空调房,人的体表血管会迅速、大面积收缩,血压剧烈波动,诱发卒中。再热的天气,空调温度也 ...
2018-8-9 12:03
每周泡澡五次可防心脑血管病
泡澡不仅可以放松身心,还有助预防心脑血管疾病。近日,日本爱媛大学和京都大学的一项联合研究发现,每周泡热水澡五次以上,有助于预防心脏病和脑卒中发作。 873名参试志愿者的作息节奏基本相当,每周可以根据习 ...
2018-8-9 12:03
每天喝茶少得心血管病
近日,《美国心脏协会杂志》刊登中美科学家的一项联合研究发现,每天一杯茶,可以让心血管更健康。 美国宾夕法尼亚州立大学华人学者高翔教授和河北唐山市开滦总医院吴寿岭教授所领导的团队,对8万多人进行了为期 ...
2018-8-9 12:03
夏天一个动作可能令心脑血管瞬间崩溃 如何安度多事之夏
编者按:研究显示,35摄氏度以上的高温天气下,心脑血管疾病死亡率会明显上升。本期,《金台养生园》栏目,小编和大家一起聊聊夏季怎样预防心脑血管疾病的发生?如何延缓心血管的衰老? 夏天一个动作可能令心脑 ...
2018-8-9 12:03
熬夜看球,小心肝脏吃“红牌”
家在福州市区的小张,一年前查出患有肝炎,平时比较注意规律生活。但是,随着2018年俄罗斯世界杯开战,球迷小张决定也放纵一下,连续熬夜看球、啤酒助兴。但是“幸福生活”没过几天就出现了烦躁不安、肝区不适、精神 ...
2018-8-9 12:03
这位艺术家为何臭不可闻
日前,一架从荷兰飞往西班牙的客机紧急迫降葡萄牙,原因竟是一位男乘客身上散发的恶臭导致多名乘客呕吐、头晕。该乘客是俄罗斯摇滚音乐人苏其林,因在加那利群岛游玩时感染了细菌,出现体臭。他下飞机后被立即送往医 ...
2018-8-9 12:03
4种简单小方法消除眼疲劳
  长时间面对电视、电脑、手机,容易引起眼球充血、眼睛干涩等疲劳症状。日本百科门户网站“Naver”总结了几种简便易行的眼疲劳消除法,可供参考。   穴位按压。眼周有6个对抗眼疲劳的穴位,依次是睛明穴( ...
2018-8-9 12:03
百病生于气 几个方法压住怒火
  受访专家:   北京回龙观医院临床心理科教授 彭 旭   首都医科大学附属北京中医医院首席专家 张声生   “人生就像一场戏,因为有缘才相聚;为了小事发脾气,回头想想又何必;别人生气我不气,气 ...
2018-8-9 12:03
晨练后不宜睡“回笼觉” 缺血缺氧 四肢酸痛 影响睡眠
退休后,很多人开始晨练,结束后回家,家人还没起床,不少老人也趁着疲劳劲,来个“回笼觉”。 晨练过程中,人体肌肉、关节、骨骼活动加速,为了让各组织器官及时获得足够的氧气和营养物质,心脏加速泵血,血液 ...
2018-8-9 12:03
美癌症协会:久坐恐导致14种疾病死亡风险提升
  据美国“侨报网”7月5日报道,美国癌症协会最新出炉的一项研究表明,与每天坐不到3小时的人相比,久坐超过6个小时以上的人其早逝风险恐会上升19%。   据美国合众国际社报道,该研究还指出,久坐恐会提高14 ...
2018-8-9 12:03
“科学”流言榜:痛风患者不能吃豆类?
  流言1   声波可以驱蚊?   流言:这个夏天流行的驱蚊手机软件和“声波驱蚊器”采用了声波驱蚊原理,具有较好的驱蚊效果。   真相:蚊子翅膀震动频率约在每秒250到1000次范围内,具体频率与蚊 ...
2018-8-9 12:03
熬夜看球 保命有3招
  本届世界杯足球赛由于是在俄罗斯开战,中俄两国存在时差,所以大家是在白天进行了一天辛苦劳累的工作之后,晚上来看比赛。下面针对心血管疾病患者和有这方面高危因素的朋友,聊一聊熬夜看球赛直播的注意事项。 ...
2018-8-9 12:03
降温避暑不当 小心被风寒咳嗽纠缠
进入7月之后,广州气温迅速飙升至35℃以上。但是,天气就像娃娃的脸一样多变,一会儿骄阳似火,一会儿倾盆大雨,加上现代人经常出入空调房,很多人在忽冷忽热中被感冒盯上。据了解,近期各大医院的门诊感冒咳嗽的病 ...
2018-8-9 12:03
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