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防暑的9大误区，你知道几个？: 　　炎夏即将来临，为了对付酷暑高温，人们各想高招。可是，有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉惬意之后，健康受损。下面就是人们在夏日容易步入的防暑误区：　　赤膊凉快　　不少人认为衣服穿得越少越 ...; 2018-8-9 10:25

盛夏时节骨病患者勿贪凉适当锻炼不可少: 　　“最近天热，睡了一夜凉席，第二天就开始腰疼、腿麻。”56岁的市民李先生坦言，他有腰椎间盘突出的老毛病，冬春天都没事，没想到大热天却犯了病。山东省济宁市中医院针灸科主任医师王乐荣解释说，由于夏季温度高 ...; 2018-8-9 10:25

潇洒打响指当心肌腱滑脱: 　　小张一次饮酒后，当着几个同事的面边谈笑风生，潇洒地用右手打了几个响指。当时隐约觉得中指有些疼痛，他也没在意，第二天，就感到中指疼痛伸屈活动不灵活，以为伤筋了，擦了点外用药。10多天后仍不好转，这才急 ...; 2018-8-9 10:25

鼾声如雷不等于睡得香怎么预防鼾声如雷？: 　　成语“鼾声如雷”出自宋代沈括的《梦溪笔谈》，指熟睡时发出的很大的鼻息声，人们用来形容睡得很深。日常生活中，如果一个人睡眠的时候，经常无缘无故发出很响亮的打鼾声，却需要警惕了。　　鼾声如雷的原 ...; 2018-8-9 10:25

天太热如何保护脆弱人群: 连日来，高温天气话题刷爆网络。“酷热难耐”成为街头巷尾热议的话题。多地出现温度居高不下的情况。对于出现的高温热浪，敏感人群需要注意采取环境健康防护措施。高温热浪对人们最直接的影响就是中暑。关注脆 ...; 2018-8-9 10:25

颈部疼得动不了咋办？医生给你支6招: 典型的落枕就是颈部肌肉痉挛，俗称抽筋，入睡前好好地，早上起来感觉颈肩部疼痛，颈部活动受限，往某个方向活动会加重疼痛。也有可能突然一个动作后，就感觉颈椎像卡住一样，一动就痛。落枕了怎么办？落枕是一 ...; 2018-8-9 10:25

吹空调小心“空调病”盯上你: 从5月中旬开始，我国多数地区开始步入夏季，也即通常所说的初夏。初夏天气阴晴不定，气温也忽高忽低，开空调给人们带来舒爽的同时，也要注意因不当使用空调而诱发的“空调病”。空调病发病机理很简单：夏季外面 ...; 2018-8-9 10:25

激发人的经络之气养肠胃多按五穴位: 现代社会生活节奏快，压力越来越大，很多人因工作繁忙、进食不规律、常常吃快餐等，会出现脾胃功能失调的问题。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，人体各个脏器都依靠脾胃气血的滋养，因此，脾胃受伤，就会百 ...; 2018-8-9 10:25

赶走暑湿这些药材用起来: 　　小暑到，温度将逐渐攀升，但暑多夹湿，特别是南方气候更为潮湿闷热，湿热交蒸易侵袭机体，人们容易觉得肢体困重，食欲下降，情绪烦躁，机体的免疫功能较为低下，如果起居、饮食不注意养生，就容易发生胃肠道疾病 ...; 2018-8-9 10:25

百病生于气，这两个器官最先受损: 受访专家：北京回龙观医院临床心理科教授彭旭首都医科大学附属北京中医医院首席专家张声生“人生就像一场戏,因为有缘才相聚；为了小事发脾气,回头想想又何必；别人生气我不气,气出病来无人替……”这首《莫生气》 ...; 2018-8-9 10:20

4种简单小方法消除眼疲劳: 　　长时间面对电视、电脑、手机，容易引起眼球充血、眼睛干涩等疲劳症状。日本百科门户网站“Naver”总结了几种简便易行的眼疲劳消除法，可供参考。　　穴位按压。眼周有6个对抗眼疲劳的穴位，依次是睛明穴（ ...; 2018-8-9 10:16

身体变干也是衰老的信号之一: 很多老人发现，年纪大了，皮肤变干、头发变干，眼睛也变涩了。其实，变干也是衰老的信号之一。皮肤变干。随着年龄的增长，皮肤在生理上会出现真皮内纤维萎缩、张力减退，同时脂肪腺、汗腺也较年轻时萎缩，因而 ...; 2018-8-3 20:46

血瘀微观辨证高血压中医从瘀而治: 高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心、脑、肾和血管等靶器官损害的全身性疾病。研究表明，目前我国高血压病患病率达 29.6% ，每年约有 200 万人死于高血压，脑卒中导致死亡 71% 与高血压相关，冠心病 ...; 2018-8-3 20:44

无糖食品真的无糖吗？: 环渤海新闻网消息怀孕3个月的小丽产检发现血糖较高，医生让她饮食注意少糖低糖，家人为此给她买来了无蔗糖黑芝麻饼干。“本以为无糖饼干不甜，可一吃，饼干甜甜的。”饼干包装袋上明明写着“不添加蔗糖”，“无糖” ...; 2018-8-3 13:23

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