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别太死板有些事偷偷懒更健康

2018-8-17 13:51| 发布者: 安康养生视频| 查看: 3| 评论: 0

摘要: 人人都想要健康，可健康对我们的要求总是很严厉：一天最好喝8杯水，只喝一杯咖啡，每天必须坚持锻炼……难道就不能少少偷懒一点吗？★这些事，偷点懒反而更好每隔两天我就要逃一次健身人人都知道，锻炼身体有益健康 ...

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