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7种鞣酸食物让痛经更加嚣张

2018-8-17 13:23| 发布者: 田园网| 查看: 3| 评论: 0

摘要: 伴随大姨妈而来的各种不适，已经成为很多女性的难言之“痛”。而生活中不适当的饮食，则会让痛经更加剧烈！而含有“鞣酸”的食物，则是加重痛经的凶手之一。鞣酸在体内会跟铁离子结合，从而妨碍身体对铁的吸收，从而 ...

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7种鞣酸食物 让痛经更加嚣张