女人养生关键在气血 6种调理气血好食材

摘要: 　　经常听人说女人不补很容易老，那么日常有什么食物可以充当这个职能呢？下面就推荐给你调理气血的好食材。 　　1. 红枣 　　红枣是众所周知的补气养血圣品。 　　它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、 ...