久坐办公室的女性，长期面对电脑辐射，常会遇到一些皮肤问题，感觉皮肤干燥、油光满面、毛孔粗大、色泽暗沉、弹性不足……针对这些皮肤问题，推荐几款“办公茶”饮用，上班时来一杯就OK了，既方便又有效。 红花茶 材料：红花、檀香各15克，绿茶2克，红糖30克。 制法：沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。 功效：每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤会恢复光泽。 柠檬茶 材料：将柠檬去皮以后切成片（一定要去皮，因为柠檬会使黑色素沉淀）。 制法：添加冰糖，泡水饮用。 功效：柠檬含丰富的维生素C，此外还含有钙、磷、铁和维生素B族等，常饮柠檬茶，会让你的肌肤恢复光泽与弹性。 灵芝茶 材料：灵芝草10克，绿茶少许。 制法：将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡加绿茶饮用。 功效：既补精益气，又增强筋骨，能保持青春活力。 桃花茶 材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。 制法：用沸水冲泡，加盖，10分钟后饮用，每日可反复冲泡3-4次。 功效：祛除黑斑，白嫩肌肤。 注意：孕妇及月经量过大者忌用。 护眉茶 材料：取隔夜茶适量，蜂蜜少许。 制法：在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗洗眉面，可润眉。 功效：长期使用可使眉毛浓密，富有关泽。 TIPS 注意，以下这两种情况不宜喝茶 空腹时 空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中的不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 发热时 茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发热病人无异于“火上浇油”。 五大茶方益气补血又养颜 隔夜茶对主妇的六大妙用 帮你快速治疗痛经的三款茶饮 |
