随着大家饮食习惯改变，相应的就会引来一些疾病发生，为了让大家免受胃癌疾病侵害，人们在日常生活中需多加注意自身饮食。那胃癌防范需从什么饮食开始呢？ 胃癌预防措施如下 1、少吃含添加剂的食品。据医学调查研究发现，某些添加剂、香料中含有化学致癌物质，平常不宜经常食用。 2、不吸烟、少饮酒。吸烟与胃癌也有一定的关系，烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。 3、多吃新鲜蔬菜和水果，多饮牛奶。新鲜的蔬菜、水果和牛奶富有维生素，可参与修复机体的天然屏障，阻止化学致癌物质在体内的合成。这种胃癌的预防较为常见。 4、饮食不要过烫：中国人喜欢吃热食物，中医也讲究忌冷，饮食不能过烫，否则会引起胃黏膜灼伤，黏膜在热刺激下不断增生，造成黏膜对热刺激反应越来越不敏感，如此恶性循环，有可能引起恶变。 温馨提示：以上为大家介绍了胃癌预防需做哪些工作，希望能对胃癌患者有所帮助，专家提醒患者，定期体检是及早发现胃癌的最好方法。因此大家要及早预防，及早治疗，这样就能使效果大大提升。 |
