2026 年 1月 2 日 北京卫视《养生堂》节目文字笔记。北京安贞医院骨科主任胡三保、副主任医师李珂主讲的《2026健康三部曲--智慧医疗助力关节健康》。 2026 年老人最关心的健康事：护好膝盖，轻松走路！ 你知道吗？2026 年长辈们最在意的健康愿望，居然是能稳稳当当走路、轻轻松松爬楼！随着智慧医疗越来越普及，权威医生团队有了高科技帮手，帮老年人科学护膝盖、顺利换关节、安全练腿脚，让晚年生活更有质量。 咱们身上最容易得骨关节炎的地方，就是膝盖。数据说出来可能吓你一跳：65 岁以上的老人，差不多一半到三分之二都有膝关节问题；等过了 75 岁，这个比例直接飙升到八成！ 今天咱们就请来两位刚做完膝关节置换手术的叔叔，听听他们的亲身经历。你绝对想不到，他们的膝盖为啥会伤得那么重。而且你可能不知道，就算是每天走平路，要是姿势不对、走得太多，也会悄悄伤害膝盖！那到底怎么走路才不伤膝？每天走多少步、走多快才合适？这些讲究可不少。 现在早就进入智慧医疗的时代啦！在安贞医院，养生堂的主持人瘦不了专门体验了一把高科技看病：智慧导诊不用排队等，智慧取药又快又准，就连骨科手术都有机器人帮忙。有了这个 “智慧助手”，老年人做关节置换手术，伤口更小、恢复得也更快。更厉害的是，还有康复机器人能帮走路不方便的老人锻炼肌肉，慢慢恢复走路能力，是不是特别神奇？ 胡三保——首都医科大学附属北京安贞医院：周一上午、周三上午朝阳院区专家门诊、周二上午通州院区专家门诊； 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 视频链接： |
