2025年2月19日,北京卫视《养生堂》节目《大脑变钝长“老年斑”》。 从干家务的效率,竟能窥探大脑是否在变迟钝?比如同时接到 “烧开水”“用洗衣机洗衣服”“扫地” 以及 “购买三种颜色的菜” 这四项任务,怎样安排先后顺序,才能在最短时间内完成呢?你可能想不到,这种排序方式,居然和大脑的健康状况紧密相连! 想知道自己大脑的执行功能如何吗? 究竟哪些人群容易长这种 “血管老年斑”?它又是怎样一步步损伤我们大脑的呢? 另外,哪些症状能帮助我们尽早发现脑血管长了 “老年斑”? 在日常生活中,怎样预防大脑老化,避免成为 “钝老人” 呢? 别担心,专家在现场传授了一套简单有效的手指操,只要每天坚持练习,就能让大脑变得更加灵活。 【专家出诊信息】孙永安——北京大学第一医院神经内科:周四上午,周五上午; 视频链接:https://item.btime.com/256nofsmgrk353i24ug4gc98qtf |