北京卫视2021年12月19日养生堂要点文字笔记，中国医学科学院西苑医院李秋艳带来的《冬季进补"药"得法—2》。 大家都知道冬季要进补，但是到底应该补什么，怎么补？在中国中医科学院西苑医院，有一个冬季“最火滋补膏”，这个明星滋补品可谓一膏难求，非常火爆。今天《养生堂》探秘这款“最火冬季滋补膏”，教您如何居家做出简单版的“最火滋补膏”。同时节目中还会介绍，网红滋补美味黑芝麻丸到底该怎么选，怎么做。 西苑医院的“最火滋补膏”中有两大要点，一个是药辅合一的秘药，另一个是有东方睡果之称的主材。这个方子主要针对的是心血不足的人群，常见心悸心慌、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。到底这个方子的两个要点具体是什么？居家调理我们又能制作什么简单版的滋补膏呢？ 黑芝麻丸是近些年非常火爆的网红食品，也是有滋补作用的补品。其实黑芝麻丸背后也蕴含着中医冬季进补的一些经验。常见的黑芝麻丸到底哪种更适合冬季进补？买中药丸剂时遇到的大蜜丸、水蜜丸、水丸又有什么具体区别？居家如何制作最适合滋补的“九蒸九晒”黑芝麻丸？ 【专家出诊时间】李秋艳——中国医学科学院西苑医院：周三上午特需门诊、周五上午综合内科门诊； 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc0020035njxbt.html?vid=d0041o78pe7 |
