1、吸烟、超重导致女性患冠心病的危险性更大。许多女性冠心病患者并未发现有明显的血压或血脂异常,但很多有吸烟、饮酒等不良生活习惯以及体重超重等现象。吸烟使男性患冠心病的风险增加4~6倍,而女性则增加6~9倍。 2、女性糖尿病患者患心血管疾病的危险更大,几乎完全抵消了女性生理学上的优势,比男性更容易出现心肌梗死。 3、感情问题比工作压力更容易导致女性患心脏病。婚姻生活不如意的女性的心脏病发生率,比婚姻幸福的女性高出3倍。 4、女性绝经会带来一系列改变,如血脂异常、血糖升高、凝血机制异常、内皮功能受损等,这些因素都可能引起心脏病。 5、女性冠心病患者死亡率高于男性。出现这种情况的原因很多,首先是女性冠心病患者症状不典型。有糖尿病史的高龄女性发生无症状心梗的几率比男性高,部分以心衰为首发临床表现,并易发生二次心梗。 6、女性比男性更易受季节变化影响,秋冬季发病率增高,并发症及死亡率也高于男性。 7、在有症状的急性心梗中,漏诊的女性占较大比例,正确诊断为急性心梗的女性患者比男性患者少40%。 8、心电图检查假阳性及假阴性率高。运动心电图测验,1/3以上的女性会产生假阳性反应(没有心脏毛病却显示有),有1/4的是假阴性反应(明明有心脏病却显示没有)。尤其是更年期女性,易出现植物神经功能紊乱而引起的症候群,其中尤以心血管症状为主要临床表现,出现胸闷、胸痛、心悸等症状,心电图亦可出现类似心肌缺血的表现,进一步干扰医生对于真正女性冠心病的诊断,延误冠心病早期治疗的时机。 9、女性冠心病治疗率低。从目前情况来看,女性心脏病发作后,一般治疗不够积极,死亡率也较高。而且女性在心脏病发作后的1年内,42%的女患者会病逝,比男性患者的死亡率(20%)高一倍多;女性在第一次心脏病发作后,比男性更易复发。 那么,女性应如何加强保健控制心脏病危险因素呢? 1、建议女性在日常生活中应远离香烟,如果在1年内戒烟,患心脏病的几率将减少50%; 2、其次要控制腰围。腹部过多脂肪会浸入血管,导致血管中酸性脂肪过多,引发动脉栓塞; 3、坚持每天运动0.5~1小时,至微微出汗才行,有助于降低血压,增加人体的好胆固醇; 4、低盐饮食,尤其是50岁以上的女性更应控制盐的摄入量;增加不饱和脂肪酸摄入;多吃菠菜、胡萝卜、桃、草莓等富含抗氧化剂和纤维的食物; 5、正确对待感情,避免压力过大; 6、要注意定期体检。 |