怎么能缓解冠心病

1、首先要注意合理的饮食。要少吃多餐，吃饭八分饱就可以了，要低盐，低糖，低脂肪，平时可以喝一些葡萄酒是保护心脑血管的。

2、还要注意的是可以合理的运动，不要久坐，或者是总躺着，这样不利于血液循环，可以慢跑，散步打太极等，但是运动量不要过大。

3、还有就是要注意心理平衡，避免大喜大悲：情绪激动是发病的主要原因，所以一定要保持心态平和。

注意事项：要注意改掉不良生活习惯，特别是吸烟，容易引起冠心病。