子宫内膜癌起源于子宫内膜腺体的恶性肿瘤,又称子宫体癌,绝大多数为腺癌。为女性生殖器三大恶性肿瘤之一,现在的发病率也越来越高,为减少发病率,我们一定要做好预防工作,那么怎么预防子宫内膜癌呢:专家见意:可以从以下几个方面去做: 1、成良好的生活习惯,戒烟限酒:烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。 2、不要过多地吃咸而辣的食物:不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。 3、有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳:可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。 4、加强体育锻炼,增强体质:多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。 以上是怎么预防子宫内膜癌注意事项,那么什么样的人容易患子宫内膜癌呢?以下几种属高危患者: 1) 早来经,晚绝经; 2) 长期月经不调史; 3) 晚婚、不育; 4) 有用雌激素及三苯氧胺史; 5) 肥胖、糖尿病、高血压; 6) 肿瘤家族史; 7) 接受放疗史。 以上几种人一定要做好预防工作,如果发现在什么不对,就应马上到医院做检查,以免带来严重后果。 |