职场女性如何预防不孕症 1。禁盲目用药 避免大量使用抗生素，用药一定要遵循医嘱，不可盲目用药，一旦怀疑自己患有某种疾病应该及时到医院进行检查，不要因为难为情或是其他原因延误了治病良机。 2。化解压力 维持恬静、愉悦的良好心态，如理性看待竞争，不要将期望值定得太高，多参加体育活动，知足常乐等。 3。积极防治妇科病 包括月经异常、生殖道炎症等，为受孕扫清障碍。 4。和谐的性生活 和谐的夫妻生活既能增加双方的感情，化解压力，还能增加阴道和子宫颈的分泌物，为精子的活力与运动创造更好的条件，有助于顺利受孕。但要做好避孕事宜，以用避孕套为好，不要再用药物。 5。加强锻炼 很多都市白领、上班族，一坐就是一整天，中午吃完饭也是往电脑前面一坐，锻炼身体基本上被加班取代，长此以往，身体新陈代谢变慢，酸性体质找上门，疾病也随之而来。 6。卫生护垫少用 卫生护垫尽量不用，导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合霉菌生长，久而久之，就会阴道菌群失调。 |
