赤灵芝常用来补心血、益心气、安心神。 
对于心气虚的人，手掌会出现整体比较软，并且大鱼际会出现肌肉的凹陷以及皱褶。面诊则以面色晄白为主要特征，身体上会出现心悸气短、胸部疼痛、动则加重、四肢乏力等表现，韩老师特别推荐了一个益气补心茶，具有补益肝肾，大补元气，收敛固涩的作用。 
最后韩老师针对心脾气虚的观众特别推荐了一个手指推拿术。用一只手的指甲，由指尖向指跟处抠，再分别向两边慢慢的抠，哪里疼痛抠哪里，力度也从小逐步变大，每天抠的时间最好在早上，当然，您在有时间的情况下，任何时候也都是可以抠的，每个指甲抠3到5分钟即可。
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