《健康之路》20160810:人体的秘密开关3、热敷贴、拔火罐、艾灸、穴位刺激、祛寒保暖的运动

2016-8-10 17:33| 发布者: 田园网| 查看: 1489| 评论: 0|原作者: 健康之路|来自: 央视

专家现场演示使用艾灸袋缓解腹部寒凉。

专家观点：气血不足、肝气郁结会导致手脚寒凉。

专家推荐手部的暖风开关：阳池穴。

刺激哪个穴位缓解腿脚凉效果好？

专家推荐下肢暖风开关涌泉穴：

专家推荐自制改善脚凉贴敷方：原料：桂枝10g、细辛3g、鲜姜蜂蜜少许。做法：桂枝细辛打粉姜榨汁用醋、蜂蜜调成糊状，置于贴布上，敷于涌泉穴。

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