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《养生堂》20160412笔记:《长寿名医话长寿—陈彤云—2》96岁名医的长寿养生秘密

2016-4-11 22:20| 发布者: 田园网| 查看: 3036| 评论: 0|原作者: 北京卫视

北京卫视养生堂2016年12日节目《长寿名医话长寿—陈彤云—2》视频在线观看和主要内容介绍,国家级名老中医96岁高龄的陈彤云陈老做客养生堂,主要介绍陈老的日常饮食的习惯、作息的规律、运动的方法,全方位讲述她长寿养生的秘密,哪么她到底是怎么做到如此的健康、优雅、长寿?

陈彤云:国家级名老中医。

 曲剑华;北京中医医院皮肤科主任医师。

养生堂20160412笔记:《长寿名医话长寿—陈彤云—2》96岁名医的长寿养生秘密

一直健康养生的陈老,也曾在2003年得过一次肺炎。陈老透露,老年人最易肺部感染,她也是经过半年的恢复才健康如初。在节目中陈老和我们分享了自己调理肺部的好办法,那到底陈老是如何养肺的?她有什么自己独家的饮食、运动的好办法呢?

养生堂20160412笔记:《长寿名医话长寿—陈彤云—2》96岁名医的长寿养生秘密

如果您出现手足心热、潮热盗汗、干咳少痰、痰黏难咯,痰中带血,喘息胸痛,就说明您有肺阴虚的症状了。可以使用陈老推荐的银耳莲子羹,其中银耳养阴润肺,益胃生津。莲子养心补脾,益肾固涩。桂花化痰散瘀,温中散寒。这也是陈老最爱吃的一道美食,具体做法敬请关注本期节目。

养生堂20160412笔记:《长寿名医话长寿—陈彤云—2》96岁名医的长寿养生秘密

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