聚健康20150407视频和笔记:饥饿减肥法到底可不可取 快速有效减肥法

甘肃卫视2015年4月7日聚健康《享“瘦”生活》第二期节目视频全集和要点笔记。节目请到的嘉宾是减肥专家张能维。

你还在用节食、傻跑、减肥药这些痛苦又伤身的减肥方法吗？饥饿减肥法到底可不可取？胖人消化快还是瘦人消化快？怎样让胖人的消化速度变成和瘦人一样快呢？敬请观看本期聚健康节目。

在专业的医学领域，专业的人士都是测身体体重指数！当然，如果不亲自去医院用专业设备测量行不行？行！张能维教授亲授：体重指数自测的方法！测测你真的胖吗？