2025年6月25日北京卫视节目《抓住大脑滑坡“止损点”》文字笔记。 人上了年纪，身体就像走下坡路的车子，反应、腿脚、记性都会慢慢变差，是正常的衰老现象。可不少人的大脑衰老速度快得吓人，就像原本缓缓下坡的路突然变成了悬崖，一下子 “垮” 了。这种快速恶化特别危险，要么可能引发脑梗，导致残疾甚至失去生命；要么发展成血管性痴呆，整个人变得又呆又傻，连基本生活都受影响。 不过在大脑 “垮掉” 之前，其实有个关键的转折点，要是能抓住这个时机，说不定还能让大脑 “回春”。那这个关键的救命时刻到底是什么时候呢？ 很多大病都不是突然冒出来的，只是我们一直没察觉。就拿大脑快速变差这件事来说，其实早就有预兆了，邋里邋遢，经常流口水、头晕，走路也总摔跤，整天昏昏沉沉想睡觉。 甚至突发严重脑梗，这到底是怎么回事？我们自己的大脑里，会不会也藏着这样的隐患？ 长期脑供血不足，大脑血液供应不好，就会慢慢出现一些小的缺血坏死区域。而且，这个问题比我们想象得更普遍：45 到 50 岁的人里，每 4 个就有 1 个脑供血不足；60 岁以上的老人，10 个里有 7 个有这毛病；80 岁以上的老人，几乎 80% 都存在这个问题。要是一直拖着不管，大脑损伤只会越来越严重。那我们该做什么检查，才能早点发现大脑的异常？生活中又有哪些信号不能忽视？“健脑好物”，到底是什么宝贝？ 刘方军——首都医科大学三博脑科医院：周一上午、周三上午、周五上午专家门诊； 向鑫——首都医科大学三博脑科医院：周二下午、周四下午专家门诊； 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 视频链接： |
