偏头疼发作的时候特别难受,女性多见,太阳穴周围胀痛,跳着痛,有时候可以放射到眼眶周围疼,严重的时候呢,还伴有恶心。 西医上呢,偏头疼是一种血管性头痛。通俗来说,就是血管收缩舒张功能紊乱失调了。 偏头痛可以局限于某一个部位,也可以扩展到整半个头,疼痛的时间呢一般都是几个小时到两三天,常见的原因有以下三种: 第一、就是遗传,好多妈妈有啊,儿女有。 第二,内分泌因素,往往年轻女孩子在经期前出现头痛,或者头痛加重非常有规律,一般呢,随着年龄的增长,到40多岁以后疼痛会逐渐减轻。 第三、饮食规律,有些人吃巧克力啦,喝酒啦、咖啡、喝茶也会引起头痛。 治疗偏头痛的小妙招,当出现偏头疼的时候呢,那可以多吃一些营养丰富的食物,食品要多样化,切忌单一饮食习惯。例如一些奶类,蛋类,谷物,坚果等,这些营养素的摄入都有助于偏头痛的缓解。 标签: 偏头痛 |