 中央电视台科教频道《健康之路》2019年9月15日节目《一方水土一方药——桂圆》视频要点文字笔记。主要介绍桂圆祛疤又能补血，代参膏、扶中汤、桂姜茶、龙眼核祛疤等相关内容。 白广德：广西中医药大学附属瑞康医院主任医师。 什么水果既能祛疤又能补血？答案就是桂圆！桂圆全身都是宝！ 龙眼的功效：龙眼性平味甘，主治五脏邪气，久服可益智、强身、补血、延年益寿，是上好的补品。 龙眼干的补血效果比鲜龙眼更好。龙眼干又称桂圆，可以补足气血，改善心脾两虚的症状。 心脾两虚的表现：面色萎黄、肢倦乏力、食欲不振、头昏头晕、失眠健忘。 代参膏
中医认为气为血帅，血为气母，血旺则气旺。龙眼肉补血，西洋参补气，两者合在一起可以大补气血。 代参膏在家也能做？不妨跟专家学习一下吧！ 早晚各一次，每次吃十克左右，可直接吃，也可以温水冲服，坚持吃一个月，可明显改善心脾两虚的症状。 龙眼干可缓解脾胃虚寒 脾胃虚寒表现为，吃冷的东西容易肚子胀、肚子痛、拉肚子，而桂圆甘温，能够温脾阳。 扶中汤
三者合在一起具有振奋脾阳的功效。 桂姜茶
生姜性温味辛，龙眼肉性温味甘，两者合在一起，能够调理脾胃寒湿的问题。 若病情较轻，则可饮用上述方剂进行缓解和预防，若病情较重，建议去医院找专业医生诊治。 龙眼核的功效：敛疮、去疤痕。 龙眼核除了能去疤痕，还具有镇痛、止血 、生肌、生发等功能。 如何使用龙眼核祛疤？ 去掉龙眼核外层黑色的皮，将龙眼仁研磨成细粉，均匀地洒在伤口里，可止血生肌；还可用纱布包裹龙眼核粉，覆盖在伤口处，然后胶布固定，可以防止伤口感染。 龙眼虽小，用处却多！ |
