 益生菌是一类对人体有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内、能产生健康功效从而改善人体微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。 一、益生菌的分类 1.乳杆菌类（如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等） 2.双歧杆菌类（如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等） 3.革兰氏阳性球菌（如粪链球菌、鼠李糖乳杆菌、乳球菌、中介链球菌等）。 二、食物过敏宝宝该如何选择益生菌 要选优质益生菌，就是说要选择“安全、高活性、有着经临床验证的功效的益生菌。 益生菌粉中起作用的是嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、干酪乳杆菌等益生菌，而且只有活着的菌群才有活性，才能起到调理肠道、提高免疫的功效。不同的活菌数量影响功效。市面上从30万、50万、100万、50亿、300亿活菌数含量的益生菌各不相同。人体摄入数量不是越高越好，要根据厂家安全指示正确摄入。 1.食物过敏宝宝大多选择鼠李糖乳杆菌的原因 鼠李糖乳杆菌能够耐受动物消化道环境，在人和动物肠道内定植，起到调节肠道菌群、预防和治疗腹泻、排除毒素及提高机体免疫力等功效。 高纯度的鼠李糖乳杆菌对于过敏体质有很好的缓解作用 平衡和改善胃肠道功能 增强人体自身免疫能力 促进双歧杆菌和嗜酸乳杆菌生长和作用 预防和帮助治疗腹泻 预防呼吸道感染 排出毒素 预防龋齿 预防宝宝食物过敏 2.鼠李糖乳杆菌和其他益生菌的区别 很多的益生菌由于很难适应胃酸的环境而失去活性，但鼠李糖乳杆菌却被证实可以活着通过胃部到达肠道，不但可以在肠粘膜上粘附，还能稳定存活并繁殖。鼠李糖乳杆菌可以迅速适应正常的肠道菌群环境，并为人体肠道新陈道谢积极贡献力量，在预防治疗腹泻、排除毒素、提高免疫力、预防宝宝食物过敏、预防龋齿等方面有一定的效果。是不可多得的有利于身体健康的友善细菌。 3.哪些宝宝建议吃益生菌 便秘的宝宝 腹泻的宝宝 乳糖耐受不良的宝宝 免疫力低的宝宝 （积食）胃胀气、小肠细菌过度生长情况的宝宝 细菌和霉菌感染的宝宝 抗生素治疗引起并发症的宝宝 过敏的宝宝 三、婴敏康益生菌 独特配方专注于敏感宝宝，每袋含鼠李糖乳杆菌60亿个单位，活菌数量适中。配方含有两种益生元一种益生菌，此配方与两次多层包埋技术能够使鼠李糖乳杆菌耐受强胃酸，保证其经过肠道系统后仍拥有高活菌量。 婴敏康益生菌的成分安全、不添加蔗糖 、不添加麦芽糊精、双重益生元（低聚果糖、低聚异麦芽糖）、只添加鼠李糖乳杆菌、两次多层包埋技术。是过敏宝宝的不二选择。但益生菌不是药、需长期服用才会有效果。 |
