 中央电视台科教频道《健康之路》2018年10月16日节目《秋燥拯救计划·咳嗽》视频和要点笔记。秋季干咳止不住，因为选错药！ 张立山：北京中医药大学东直门医院呼吸科主任医师。 秋天最不能忍的不是狂风乱作、残枝落叶，而是止不住的咳嗽！ 秋天嗓子干、痒，咳嗽声破口而出，一“咳”止不住，这种情况是否也曾困扰过你？ 秋季止干咳，选对药3天就能痊愈！关键是你要选对了药！ 秋季易干咳 秋天天干物燥，燥邪主令。“燥胜则干”，燥邪侵袭人体，人体容易出现一系列的干燥、伤津的表现，比如鼻子干、咽干、口干甚至皮肤干燥。 燥邪容易伤肺，五行中，秋与肺相对，所以秋燥容易伤肺，影响肺的功能，最容易出现的一个症状就是咳嗽！ 秋季干咳止不住，因为选错药！ 这3种药是很多家庭中的秋季常备药，但是对付干咳收效甚微！看看你家药箱里有没有~ 双黄连颗粒 双黄连颗粒适合上火引起的咳嗽，并不适合秋季因为燥邪引起的咳嗽。 秋天咳嗽和上火咳嗽的区别 秋天止咳需用润燥生津的方法，比如食用杏仁。 除此之外，杏仁中含有油脂，能够润肠。“肺与大肠相表里”，因此吃杏仁既可以润肺消痰，又可以润肠通便。 杏仁中苦杏仁止咳作用更好，但是苦杏仁有一定的毒性，不能多吃，要在医生的指导下食用。 强力枇杷露 强力枇杷露是养阴、敛肺药物，由于它里边有少量的罂粟壳，因此它又有镇咳的功效。 但是秋季咳嗽主要是因为燥邪引起的，“肺为华盖”，只有宣肺，邪气从肺升出去，咳嗽才能痊愈。而强力枇杷露属于镇咳药，镇咳药是收敛的反而让邪气继续压在体内，更不容易痊愈。 秋梨膏 秋梨膏虽有润肺、生津、止咳的效果，但秋梨膏里边缺乏宣肺的药物，不能宣肺就意味着燥邪不能从人体出来，咳嗽依旧难愈。 需要注意的是，秋梨膏偏寒凉，脾胃虚弱的人食用秋梨膏容易胃疼哦~ 秋季止咳需要润燥生津，那秋天润燥如何快速有效？ 秋季燥邪分两种 温燥大多数出现在初秋，凉燥大多数出现在深秋。 除温燥——桑杏汤 桑叶3克，杏仁4.5克，梨皮3克，沙参6克，豆豉和栀子皮各3克，浙贝母3克。这些药物配合在一起，既有清火的作用，又有润燥生津、宣肺的效果。 除凉燥——杏苏散 杏仁9克，苏叶9克，半夏9克，茯苓9克，前胡9克，桔梗6克，枳壳6克，橘皮6克，甘草3克，大枣可以选择3枚。 注意：半夏微毒，去半夏煎药也可以。 秋季止咳，一定要对症。对症用药，可能服上1~2天就能看到效果啦！ 秋季天气干燥，燥邪容易侵害人体，引发咳嗽不止。秋季止咳，重要的不是经验，而是对症哦~ |
