家政女皇20141124视频和笔记:刘纳讲白菜的营养价值、不同部位不同功效

河北卫视2014年11月24日家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《不同部位不同功效，白菜别白吃》。主要介绍白菜的养生功效，白菜的清洗方法等相关内容（节目要点笔记）。

刘纳：著名养生专家。

白菜帮能清肠去胃火；白菜根晒干煮水可以清热治感冒。

白菜还是防癌菜，白菜能双向调节体内的雌激素，多吃白菜可以预防乳腺癌。

白菜还是解毒菜，能解酒精毒。

白菜心的农药残留最多，清洗的时候应该一片片用淘米水或苏打水清洗。