 湖北卫视2014年4月14日饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，主题是《健康去哪儿了》。节目请到的嘉宾是王国玮。主要介绍如何管理自身健康，三丝腐皮卷的制作方法等相关内容，本页提供饮食养生汇栏目视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 王国玮：北京中医医院副院长。 人的身体需要保养，否则容易出现问题。 生理、心理和社会适应能力三方面的良好状态才叫正真的健康。
体检报告中的一切正常只能代表现阶段还未生病。 生病几率并不是年龄越大就越高；年轻人往往会因为不注意而患病。 讲究预防才是对待疾病的最好方法。 如果发现家族有某些疾病倾向，应做到提前预防。 西芹粗纤维可助消化，还富含维生素，百合有润肺、止咳、通便的作用。 大便较稀的人不适宜食用百合。 山药补脾虚，但不适宜大便较较干的认识食用。 女性多食用红枣有健脾补血的作用，肾气不足、腰酸腿疼的人适宜用枸杞。
40岁以前的年轻人不适宜食用补品。 开饭了：三丝腐皮卷。
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