专家观点：牡丹花适宜爱生闷气、月经不调的人。 专家推荐疏肝饮 
哪种蔬菜有疏肝的功效？菠菜？茼蒿？白菜？ 正确答案是：茼蒿有疏肝的功效。 专家观点：茼蒿入肝经有疏肝的作用。茼蒿含有挥发油，久煮会失效。 何嘉博士现场演示：疏肝五禽戏-虎戏。 现场讨论：还有哪种方式能疏肝？哪种音乐能疏肝？ 专家观点：肝不和的人适宜多听明快的音乐。 常用哪种药材能疏肝？柴胡？茯苓？黄芪？ 正确答案是：柴胡能疏肝。黄芪是补气、茯苓是化湿的。 专家观点：柴胡是疏肝的常见中药。煎煮后药效最好。 何嘉博士现场演示：嘘字诀疏肝理气。
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