2014年3月7日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴向红。主题是《花养女人(上)》。主要介绍为什么女人更易长斑，玫瑰可以改善女性长斑，自制玫瑰祛斑面膜，玫瑰花蜜的制作方法，桃花美容月经前最好，桃花美白茶、桃花粥的制作方法，菊花祛痘效果好，佛手花减肥效果好,佛手花减肥茶等相关内容，田园网安康养生《健康之路》栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
吴向红：中国中医科学院广安门医院教授。 现场调查：您用花调理过身体吗？ 玫瑰可以改善女性哪种问题？肥胖？长斑？长痘？ 正确答案是：玫瑰可以改善女性长斑问题。玫瑰在活血调理肌肤的同时却又不燥。 现场讨论：为什么女人更易长斑？怎样用玫瑰祛斑效果好？ 专家观点：玫瑰干花3-5朵泡水喝即可缓解长斑。 自制玫瑰祛斑面膜：白芨粉+白芷粉+玫瑰水调成糊状 何嘉博士现场演示：养颜祛斑小妙方-玫瑰花蜜 桃花美容什么时间最好？月经前？月经中？月经后？ 正确答案是：桃花美容月经前最好。经前连服桃花美容效果好。 专家推荐：桃花美白茶、桃花粥。
哪种花祛痘效果好？莲花？金银花？菊花？ 正确答案是：菊花祛痘效果好。金银花过于苦寒，菊花较温和。 专家观点：野菊花过于苦寒，应在医生指导下使用。 何嘉博士现场演示：自制野菊祛痘面膜。 哪种花减肥效果好？荷花？佛手花？金盏花？ 正确答案是：佛手花减肥效果好。佛手花有化湿除痰的作用。 专家推荐：佛手花减肥茶。
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