 胎宝的脑部发育主要在3个关键时间段，所以，孕妈们一定要注意这三个时间段，给宝宝所需要的东西哦！ 孕5周：脑组织成型 孕5周时，胎宝的大脑开始迅速发育，出现了大脑两半球的分化。脑体积增长明显，大脑中的神经元快速增值，并且开始连接，形成了最初的大脑网络，构成神经线路。这一周，胎宝的神经管、大脑、脊柱都进入了生长冲刺阶段，是智力发展的一个转折点。 此时，孕妈的营养状况会影响到胎儿的成长，虽然这时候胎宝能吸收到的营养有限，但孕妈还是要注意自己的饮食，要做到荤素搭配，营养均衡。千万不要有不良饮食习惯或者有不良生活习惯，如酗酒、抽烟、药物成瘾等，这些会损坏胎宝的大脑发育。 孕20周：脑细胞增殖 孕20周时，胎宝的听觉、视觉等神经系统陆续发展，脑细胞的发育变得越来越复杂。随着神经系统的发育以及外界刺激的输入，胎宝开始在子宫内小小地活动开来，此时，胎动开始了。 这个时候，孕妈们可以和宝宝们开始互动了，给予宝宝良好刺激，可以让他形成良好的神经回路，让脑细胞向良性发展。爸妈们可以给宝宝放一些舒缓的音乐，隔着肚子和宝宝聊聊天，和宝宝多做交流。 孕30周：神经元发展 此时，胎宝的脑补基础发展已经完全成型，但是影响脑神经发展的神经元却还在发展。智力由一般能力和特殊才能，比如音乐、绘画、运动等能力构成，这些能力的发展与神经元组成部分—突触有着密切的关系，是胎宝视觉、嗅觉、听觉、运动觉等能力的关键基础。 此时，孕妈的活动会影响胎宝日后的感觉统合，适量运动有助于给予胎宝活动刺激。孕妈可以进行一些简单的运动，散步、做一些轻省的家务等。 面对这三个关键期，孕妈们做到饮食均衡、适量运动、偶尔交流、心情愉悦就好了，这样一定可以生个健康聪明的小宝宝。 |
