 中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2017年7月6日节目《祛痘全攻略（上）》视频和要点笔记，主要介绍痘痘与什么关系密切？痘痘是怎样长起来的？熬夜对痘痘的影响，饮食对痘痘的影响，肤质与痘痘的关系，油性皮肤如何洗脸等相关内容。 王宝玺：中国医学科学院整形外科医院主任医师。 人生最痛苦的皮肤问题，不是长斑，不是皱纹，是什么？就是长痘痘！没有痘痘的人生是一件幸福的事情！ 从青春期开始，有多少人加入了抗痘大军？又有多少人屡败屡战，屡战屡败？ 痘痘总是时不时的出现，而且还一定会“痘”过留痕，总是让人烦不胜烦！那么痘痘为什么总是会光临自己呢？不会本身就是招痘青睐吧？这个原因是什么呢？又怎么战胜它呢？ 我们皮肤下面有皮脂腺，它会通过毛囊口，分泌一些物质到我们皮肤的表面。皮脂的分泌是为了使我们皮肤更滋润，防止皮肤过度干燥的。但是毛囊口可能会因为各种各样的情况产生堵塞，这个时候我们就会长痘痘，下面我们一起来看看有哪些原因会让我们长痘痘吧。 一、熬夜容易长痘痘 二、压力大会引发痘痘 三、食用太多高热量食物会引发痘痘 以上这三个情况都会引发痘痘，那么面对满脸痘痘我们又该如何去消灭呢？王教授告诉你要认真洗脸哦！ 油性皮肤的人，王教授建议洗脸最好是四次，分别是早上一次、午饭后一次、晚饭后一次、晚上一次，洗脸的时候先用热毛巾热敷一下，然后使用硫磺皂洗脸，对油性皮肤的朋友来说是比较好的选择，最后涂一些保湿的护肤品即可。 |
