北京卫视20161216《养生堂》《拖不得的“看不清”》保护眼睛预防白内障的方法

白内障如何治疗呢？专家指出目前为止最成熟、最有效的方法是去医院做手术。很多观众听到要做手术会很担心，但是专家强调如今白内障手术的技术已经非常成熟，而且手术时间短，术后恢复快，完全不用感到害怕。当然，日常生活中还是有一些可以保护眼睛预防白内障的方法的。比如，在日光强烈的时间和地域要注意佩戴墨镜防御紫外线对眼睛的伤害，同时生活中不小心造成的外伤也会造成治疗更为复杂的外伤型白内障，因此在日常生活中药注意适时佩戴护目镜。同时，专家也指出富含维生素A、叶黄素的食物对于保护眼睛也是很有益处的。