央视《健康之路》2016年10月21日节目《花园里的小药箱-2》视频全集和要点笔记,主要介绍麦冬、桔梗、连翘的药用功效,慢性咽炎保健茶,桔梗、麦冬、连翘的家庭种植方法,哪种中药泡水可缓解咽喉肿痛等相关内容。 王玉英:北京中医药大学教授主任医师。 胖大海性寒不能常用,如果长期服用会导致腹泻。嗓子干痒、慢性咽炎时可以选用麦冬(学名叫麦门冬)。麦冬能滋阴、生津、润肺、益胃。 麦冬微甜微苦,用麦冬直接泡水即可。专家推荐缓解慢性咽炎的保健茶,这里的麦冬要泡20分钟才能有药效。 图:慢性咽炎保健茶 种植达人现场演示家养麦冬的小窍门。 咽喉肿痛可以选择连翘来缓解。连翘是果实入药,性味苦凉微寒。具有清热,解毒,散结,消肿的功效。 桔梗的花很想僧冠帽,根可入药,也可以作为食品。桔梗性平,能祛痰排脓,还可以治疗咽喉痛。 专家推荐祛痰小药方见下图: 图:祛痰小药方 |