葡萄酒的杀菌能力较好，能将造成胃溃疡、胃炎的幽门螺杆菌杀死。 
因为葡萄在酒酿造时期，所产生的多酚有杀菌功效，从而保护胃，但饮用要适量。 
若不及时改善造血功能退化的现象，易引发贫血及重要脏器的供血缺乏，影响生命。 
多喝骨汤，多吃骨髓，可加强骨髓制造血细胞的能力。 
日常突发的心梗、脑梗现象，常是血栓影响造成的，严重会危及生命。 
番茄能有效对抗血栓，预防心梗及脑梗。每日早上因水分缺乏、血液凝聚，此时吃番茄可有效减少血栓的形成。 
威胁中老年人生命的最大杀手就是心脏病，突发的状况下发生心源性猝死时有发生。 
柿子中富含的纤维素、苯酚及微量元素都可抑制动脉硬化，中年人适量食用柿子，有利于预防心脏病。
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