- 剖腹产后多久可以用收腹带?
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产后胎儿娩出,母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛,腹部变大,腰部负担也加重,在重力作用下,内脏容易下垂。尽早使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用,不仅可以防止内脏 ...
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2014-4-29 14:17
- 坐月子可适当吃点野菜
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秋季生产的妈妈最幸福,不但气候宜人,在这个收获的季节,还可以利用应季的瓜果、蔬菜和谷物,尽情享受月子“补身餐”。
专家建议,正在坐月子的妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富,与栽培蔬菜相比,蛋白质高 ...
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2014-4-29 13:17
- 产后恶露不尽如何食疗?19个食疗方可起效
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对于产后恶露,也许很多人没有当过妈妈的人都没有多少了解,现在我们就来了解下吧。胎儿娩出后,自产妇阴道出的分泌物,内含血液、坏死的蜕膜组织及宫颈粘液等,称恶露。正常恶露有血腥味,不臭。 怎样观察产后恶露 ...
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2014-4-27 10:58
- 支招:生完孩子怎么减肚子?
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产后减肥一定是分娩后新妈妈最关心的话题之一,而生完孩子怎么减肚子是最大的难题之一。 一、生完孩子怎么减肚子 1、晚上六点前吃晚餐专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人,不妨将晚餐安排 ...
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2014-4-26 20:07
- 母乳喂养有助妈妈减肥
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喂奶的妈妈少得糖尿病 易减掉孕期增加的体重
一项历时20年、针对704名女性的研究发现,母乳喂养1年的母亲,其在接下来的15年中患2型糖尿病的风险比非母乳喂养的母亲低15%,且每增加一次母乳喂养,其患2型糖尿病的 ...
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2014-4-24 08:45
- 剖腹产后伤口保持清洁干爽
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近日,有媒体报道,广东省汕头市谷饶镇华侨医院18名孕妇剖腹产后,因感染非结核性分枝杆菌久治不愈。而1998年,曾轰动全国的“深圳妇儿医院感染事件”的“元凶”,也是非结核性分枝杆菌。
专家指出,虽然感染多为外 ...
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2014-4-23 23:54
- 当心!胡乱催乳按摩可能导致乳腺炎
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没乳汁按摩也没用
在各地医院妇产科床位纷纷叫缺,母婴护理市场资源也告缺的时候,一个专为新妈妈们解决母乳喂养问题的被称为“催乳师”的新职业头衔,开始在市场上浮现,并在全国各地蔓延开来。
她们主要是通过按 ...
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2014-4-21 20:47
- 不宜和猪肉搭配的4种常见食物
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不宜与猪肉搭配的食物
牛肉
猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。
这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则 ...
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2014-4-21 18:40
- 产后恶露不尽 怎么办?
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产后恶露是妇女产后的正常现像,恶露现象是产后从体内排出来的分泌物,一般在产后3个星期恶露现象就会消失,当然每个人的体质都不同恶露的时间也自然不一样,但是恶露时间过长或者恶露反复不尽的话就要注意了,这可 ...
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2014-4-21 17:41
- 产后新妈各器官康复标准
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产后新妈咪各器官康复指标:乳房产后2~3天,乳房胀大发硬,有发热的感觉,开始分泌乳汁。最初分泌的乳汁为灰白色,以后变为白色。乳汁的分泌量、乳腺的发育程度,与宝宝的吮吸能力成正比。产妇失眠、过度劳累、疼痛 ...
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2014-4-21 17:16
- 治疗产后排尿异常的中药偏方
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专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。那么,出现哪些病征会被诊断为子宫脱垂呢?
子宫肌瘤与子宫脱垂的鉴别主要根据体征。此外,还应做一定的检查。嘱患者不解小便,取膀 ...
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2014-4-21 06:50
- 坐月子饮食调养的10个错误
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错误1:过早大量喝汤
分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以补充营养,促进身体早些康复,还可使奶水多分泌些,使宝贝得到充足的母乳。
但如果孩子刚刚落地就让 ...
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2014-4-18 20:03
- 产妇催乳 全靠蛋奶炖布丁
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鲜牛奶250g,白糖125g,鸡蛋135g
1. 将牛奶分为两份,一份与白糖混合,放在小火上慢慢加热使白糖溶化。
2. 布丁模可用上大下小的瓷茶杯代替,洗净擦干,涂一层薄油备用。
3. 锅中加水15g,糖50g,小火慢熬至 ...
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2014-4-18 01:53
- 产后抑郁爱招惹哪些女人
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关于‘产后抑郁’,名词解释里是这么讲的:产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱。表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁,对婴儿及其丈夫的漠不关心、敌意,以及睡眠紊乱等。这种解释还太简单,具体来说 ...
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2014-4-16 19:35
- 产后喝点葡萄酒好处多
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葡萄酒发源于法国,并深为各国人民喜爱。它除了酒精度低、口感好外,还对某些疾病有一定的预防、治疗作用,这也是近年来葡萄酒销量大增的一个主要因素。
在中法庄园从事技术支持工作的法国籍首席酿酒师尼古拉先生告 ...
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2014-4-15 14:41
- 产后第一天应该要做什么?
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产后第一天应该做什么呢?分娩结束后,妈妈很感到很累,但是不能躺在床上不做任何事。因为,有很多事要在产后第一天完成。今天就来看看产后第一天新妈妈要做什么以及身体正常状况。产后第一天身体正常状况体温略高。 ...
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2014-4-14 01:09
- 新妈妈产后保健常见误区 常喝红糖水补血反致贫血
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很多妈妈生完宝宝后都会拼命喝鸡汤、喝红糖水、吃鸡蛋,其实,这些做法都是不科学的。新妈妈产后保健常见13大误区 1、经常喝茶水多进汤汁固然可增加乳汁分泌,但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收,容易引起 ...
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2014-4-13 12:05
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