- 坐月子可以上网吗
-
坐月子可以上网吗?坐月子,对你是一种舒适的修养期,还是一种煎熬,相信很多妈妈坐月子感觉是一种煎熬吧:这也不能做,那也不能做,很是无聊,唯有上网能解决不少问题,那么坐月子能上网吗?要注意什么?坐月子期间 ...
-
2018-12-21 17:00
- 夏季产后坐月子 产妇要避开哪些误区
-
误区一:产后没体检女性在怀孕期间,都会定期到医院检查。产检主要检查女性和胎儿的健康状态。产检能够及时发现问题,医生也能够对症处理。很多女性认为自己分娩之后,就算完成了体检任务。不用再进行体检了。然而这 ...
-
2018-12-21 15:45
- 寒冬坐月子小心产后抑郁
-
冬天不仅有使万物萧条的威力,还有一个使人惧怕的本领引起心情郁闷。据指出,冬季里患抑郁症的人数会明显增加,而坐月子的新妈妈又比普通女性更敏感,因此对于正在严冬里坐月子的新妈妈来说,更要调节好心情,小心别 ...
-
2018-12-21 15:27
- 坐月子营养食谱之豆品类
-
坐月子营养食谱之豆品类三鲜豆腐补养气血、生津去燥、宽中理气、清热解毒、壮骨生精,由于含蛋白高,对于产后身体康复极为有利,对于剖腹产者既可补充营养,又因其清热解毒之功而可预防感染,对于产妇乳母兼有气血两 ...
-
2018-12-21 13:03
- 夏天坐月子穿衣饮食要注意
-
我国中医传统理论认为,女性在生产过后,会有气血两虚的症状,因此,要进行调养。的确,产妇在生产过后能量消耗太大,需要静心休养。要注意营养,防寒保暖。但是在炎热的夏天,在坐月子的新妈妈们不仅吹空调要注意、 ...
-
2018-12-21 12:24
- 坐月子需要多吃的食物
-
坐月子需要多吃的食物鸡蛋:鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化,适合产妇食用,但也不是吃得越多就越好。因为吃得过多也无法被身体吸收,会白白地被排泄出去,还 ...
-
2018-12-21 12:11
- 坐月子能不能吃水果蔬菜
-
坐月子能不能吃水果蔬菜?坐月子误区:蔬果水气大,月子期间应忌食。不少老人认为,蔬菜、水果水气大,产妇不能吃,其实蔬菜水果如果不够,易导致大便秘结,医学上称为产褥期便秘症。蔬菜和水果富含人体“三宝”,即 ...
-
2018-12-21 10:40
- 坐月子,“禁区”知多少
-
坐月子在医学上又称产褥期。一般规定为42天。这一时期,如不做好健康保健,容易发生种种意想不到的疾病,给产妇的身心健康带来许多不利。如何能既轻松又健康地度过这段时间?民间流传的“禁忌”又很多,到底哪些是对 ...
-
2018-12-21 08:50
- 坐月子的妈妈,你有按时吃坚果吗?
-
坚果不仅好吃而且营养密度高,对于坐月子的妈妈来说是不错的加餐选择。可是也有宝妈会担心其中的热量问题。今天就来说说,正确吃坚果的方式是什么?怎样做可以保证月子里妈妈不会体重增长过快,还能吃到好吃的坚果? ...
-
2018-12-21 06:59
- 坐月子能玩手机吗
-
手机、ipad等电子产品几乎成为了人们不可缺少的附属品,那么,坐月子期间可以玩手机呢?一般而言,月子期间可以玩手机,但玩手机需要慎重,因为生完宝宝后,妈咪的身体还比较虚弱,身体免疫力也比较差,需要好好休息 ...
-
2018-12-21 05:12
- 冬天坐月子可以洗澡吗
-
女性在坐月子期间,有很多需要注意的,尤其是卫生,但是也要注意保暖,那么冬天坐月子可以洗澡吗?女性在产后洗澡是可以帮助自己解除身体上因为分娩带来的疲劳、舒缓精神,还可以帮助我们保持自己的身体清洁卫生,减 ...
-
2018-12-21 03:22
- 6款坐月子食谱缓解产后各种疼痛
-
食谱一:归枣牛筋花生汤材料:牛蹄筋100克、花生米100克、大枣20枚、当归5克、适量的盐、油做法:1、牛蹄筋洗净切块;2、花生米、大枣洗净备用;3、沙锅加适量清水,放入牛蹄盘、花生米、大枣、当归,用旺火煮沸后, ...
-
2018-12-21 03:19
- 月子里出现手腕痛现象
-
中国对“做月子”是很讲究的,在这段日子里,产妇很少下床活动,更不要说做家务了。但满月以后,大多要做一般性的家务,如洗衣服、洗尿布等,不少出现手腕痛,尤其在拇指和腕部活动时疼痛加剧,带来心理负担,往往认 ...
-
2018-12-21 02:36
- 坐月子喝什么水
-
1、红枣茶材料:党参1根,大红枣十几颗,枸杞子三钱做法:党参、红枣、枸杞子用大锅煲水,煲大约一个小时多,煲成暗红色有很浓的红枣味即可。2、山楂水材料:干山楂20克、红糖30克、水400ml做法:将山楂片放入水中, ...
-
2018-12-21 02:14
- 坐月子发烧需先观察
-
坐月子期间,产妇的抵抗力比较弱,比普通人更容易生病。而产后发烧是很多产妇担心的问题。如果坐月子发烧了?产妇们该怎么办呢?在月子期间,产妇出现发热持续不退或者高热寒战,并伴有其他相关症状时,称为“产后发 ...
-
2018-12-21 01:52
- 月子鞋要买几双
-
月子鞋要买几双俗话说“养树护根养人护脚”,产妇穿鞋时也要很讲究。产妇体质虚弱,所以不能穿硬的鞋子,另外产妇需要注意保暖,从头到脚都要避免透风,哪怕是炎热的夏天,也要穿鞋。本来产妇就容易出汗,夏天天气炎 ...
-
2018-12-21 01:30
- 坐月子40多天没洗头?那些老传统你还在守吗
-
曾经,喜得爱女的伊能静发微博称,“生两个孩子都40多天没洗澡、洗头,按照台湾传统坐得月子”,于是又将“坐月子”那点事儿推上热议榜单,评论里各派人马简至吵翻了天。有的很坚定地支持她,说坐月子就是不能洗澡, ...
-
2018-12-21 01:30
最新文章
-
《养生堂》任大江,护腰秘籍,腰椎间盘,伤腰动作,腰椎自
-
《养生堂》于康,主食,碳水化合物,健康吃饭,碳水摄入误
-
《健康之路》王晏美,致病细菌,泡发食物,米酵菌酸,剩菜
-
《养生堂》于康,肌少性肥胖,最危险的体型,减脂增肌,健
-
《健康之路》王晏美,厨房卫生,冰箱,食物保鲜,食物存放
-
《养生堂》高俊华,大脑,隐性饥饿,认知能力,平衡能力,
-
《健康之路》王晏美,厨房卫生,菜板,抹布,筷子,筷笼,细
-
《养生堂》朱宏伟,糖尿病,下肢疼痛,血管堵塞,截肢,球
-
《健康之路》潘琦,糖尿病患者出行,健康指南,降糖药,胰
肿瘤
最新帖子
糖尿病 健康 养生
-
祛湿就是妥妥的智商税伪概念
-
春分养生,预防疾病,阴阳变化,疏肝理气,健脾祛湿,阴阳调和
-
睡眠障碍,熬夜补觉,打鼾,睡眠时长,睡前行为,安眠药
-
春季养生:一菜一粥一茶,少酸多甘补五脏
-
春季 “春捂” 与心血管病防护及穿衣指南
-
电动牙刷和手动牙刷,到底该选谁?
-
体重门诊:能解决啥问题、涉及哪些学科、适合哪些人群?
-
春季春捂全攻略:温度、疾病与穿衣要点
-
深度揭秘!六大常见健康流言的真相与应对策略
科普视频