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想要备孕好应该要多吃的五类食物: 想怀孕多吃五类食物健康脂肪类食物：三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现，不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素，改善子 ...; 2019-2-1 11:54

备孕夫妻需要注意这三点问题: 因此，自身的保养与正确的生活方式是备孕夫妻必不可少的准备工作，其中包括以下三个方面。一、孕前检查备孕的夫妻需要去医院进行孕前检查，可以科学的监测两个人是否符合备孕的条件，如果发现异常，需要及时治疗，在 ...; 2019-2-1 11:53

备孕前保健要注意什么: 妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。各种各样的有害 ...; 2019-2-1 11:52

男性必看：备孕路上隐藏的危险: 生活水平提高了，在享受生活的同时又有问题困扰着男性朋友，那就是生孩子。很多男性虽然一直在为生孩子努力，但是作用却不大，那么是不是有什么“危险”让他们不能生育呢？1。随意使用女性化妆品很多男性朋友喜欢用 ...; 2019-2-1 11:52

备孕夫妻必须知道的受孕禁忌: 关于受孕，古代有三虚四忌的说法。1、三虚之日莫做爱三虚分年虚、月虚和日虚。要旨在于一年四季的养生都要遵循节气、天地的变化规律。年虚不做爱。年虚有两个：第一个是节气中的冬至。古代有冬至一阳生的说法，冬至 ...; 2019-2-1 11:51

备孕中必知的受孕数字: 每月一次卵子成熟，进而受孕或是随经血流逝，是人类繁衍的基本过程。但要想生育一个健康、聪明的宝宝，女性应该了解一些关键的受孕数字。多数女性的生理周期为2630天。通常情况下，排卵期是指上次月经来潮后的第12天 ...; 2019-2-1 11:51

备孕妈妈补好牙再怀孕: 在口腔门诊，常见一些孕妇捂着脸、表情痛苦来就诊。这些准妈妈有的因冠周炎导致半脸肿胀、疼痛、张口困难，有的则因牙髓及根尖病变等引起彻夜难眠的牙痛这让牙科医生陷入两难境地：在怀孕头三个月怕流产，后三个月怕 ...; 2019-2-1 11:49

有益胎儿发育运动从备孕开始: 如果你正在备孕，可是又担心自己的身体素质还不够好，担心产后身材会变形，那么应该赶紧为自己制定一个孕前运动计划。因为孕前运动对于解决这些问题大有好处。今天就跟着我们一起来看看孕前运动有什么好处？备孕期间 ...; 2019-2-1 11:48

怎么备孕双胞胎？生双胞胎的秘诀: 秘诀一：孕前服用叶酸增加排卵瑞典一家医学研究机构研究指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，从而产生双胞胎。秘诀二 ...; 2019-2-1 11:48

备孕夫妻如何正确补充叶酸: 叶酸不能滥补：1、长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。2、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂 ...; 2019-2-1 11:48

备孕各项的检查时间: 1、性激素：性激素常包括FSH、LH、E2、P、T（总睾酮或游离睾酮）、SHBG（性激素结合球蛋白）。①若要了解基础内分泌水平，于月经期第1-5天抽血检测。②了解卵泡质量：当卵泡直径≥18mm时抽血检测LH、E2、P。③、检测 ...; 2019-2-1 11:47

备孕饮食四不宜: 1、不宜吃含酒精的食物我们都知道，在备孕期间是不能喝酒的，一滴酒都不能碰。喝酒之后，酒精会通过胎盘而进入到胎儿体内，而对于在子宫中尚未发育完全的胎宝宝来说，酒精的进入是危害非常大的，会严重降低宝宝的智 ...; 2019-2-1 11:46

备孕都要做好哪些孕前准备: 1、关注饮食健康准妈妈不可以偏食或是挑食，摄入量主要是以满足身体营养需求的标准来均衡饮食。同时平时应该多摄入一些蛋白质含量较高的食物，生活中适当多吃新鲜水果和蔬菜，要避免摄入垃圾食品；多饮用白开水，不 ...; 2019-2-1 11:45

现在开始加入流行备孕月份: 1。了解你的身体如果你学过生物学，你可能会遗漏掉这部分内容：你有卵巢。你的卵巢有卵子。有时候在你的月经周期中间（平均来说，在你周期开始后的大约14天）你的卵巢会释放一个卵子，卵子开始了几天通向你的子宫的 ...; 2019-2-1 11:43

备孕的几个常见误区，你中招了吗？: 生儿育女、传宗接代本是最自然的事情，但是，由于日益严重的污染、无处不在的辐射、不断推后的生育年龄、日渐开放的性观念以及只生一个宝宝的计划，生育一事就变得复杂许多，需要夫妻双方精心准备、慎之又慎。如果您 ...; 2019-2-1 11:43

生二胎备孕注意事项大全: 生二胎备孕注意事项大全“单独二胎”虽还未确定施行时间，但政策的放宽激起了独生子女心中的千层浪。备孕二胎，妈妈们在身体和心理上要注意什么问题呢？年龄在30岁到45岁的妈妈能否再生二胎呢？北京宝岛妇产医院专家 ...; 2019-2-1 11:42

备孕女性自查身体毒素: 备孕女性如何自查身体毒素呢？方法很简单，比如便秘、过胖、黄褐斑、痤疮、口臭、皮肤搔痒、湿疹等，都是身体藏毒的表征，只要我们平时稍加留意就行了。1。肥胖。如果体重超过标准体重20%，或体重指数大于24，就属于 ...; 2019-2-1 11:42

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