- 怀孕倒计时三个月备孕指南
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怀孕并不是一件随意而简单的事,它需要你做足了各方面的准备,以及避开所有的危险因素。想要生下一个健康可爱的宝宝,首先得保证自己的身体是健康的。根据这份三个月备孕指南来确保自己怀孕前是足够健康的吧。孕前第 ...
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2019-2-1 10:52
- 九个准备孕健康宝宝
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你和你的他也许正在计划要个健康聪明的宝宝,可又苦于不知从何做起。1、规划1个有孩子后的生活蓝图你和你的他谈谈有孩子后的生活,当然谈话应该是围绕着孩子的,例如?孩子出生后,由谁来带?因为孩子,可能需要增加 ...
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2019-2-1 10:52
- 预防双面畸形儿从备孕开始
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相信看到这里,许多准备要宝宝的夫妻会担心,为了可以生育一个健康的宝宝,大家需要知道和做到的:1、何时生育最好?女性最佳生育年龄为25~29岁,男性为25~35岁。一般女性不要超过30岁,因为年龄过大,妊娠、分娩中 ...
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2019-2-1 10:51
- 备孕须知:4大食物可提高受孕机率
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除了均衡饮食之外,有几类让备孕夫妇更易受孕的食物也是不能忽视,我们一起来看看吧。牡蛎牡蛎是公认的含锌量最高的食物,还可提高性欲,每只牡蛎约含锌15毫克,其他海产品,如生蚝等也是含锌量极高的。如果夫妻不是 ...
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2019-2-1 10:50
- 月经不调影响备孕如何才能快速怀孕
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月经这件事总是让你欢喜让你忧。那么当发现自己月经不调时,应当怎么办?尤其是对于一些正处于备孕中的女性,出现月经不调如何才能快速怀孕呢?一、月经不调怎么办?需对症下药【情绪异常引起的月经失调】长期的精神 ...
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2019-2-1 10:49
- 高龄备孕卵子健康是前提
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1、好的生活习惯可以延缓卵子的老化。如何提高卵子质量是受孕的前提。不抽烟、不喝酒、不熬夜、有规律地作息。身体的生物钟也会被打乱,直接影响的就是内分泌环境的平衡。内分泌环境一旦被打破要想重新调整,是一个 ...
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2019-2-1 10:44
- 备孕夫妻需要注意的细节
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1、孕前仍然使用化妆品很多女性有化妆的习惯,尤其是每天使用隔离霜或粉底,或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。美白效果越好的化妆品含铅量越高,如果女性体内含铅量多,必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病,如多动、 ...
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2019-2-1 10:39
- 12月完全备孕计划
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为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命,我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张,不会很麻烦,只要按照我们的时间表调整一下日程安排,受孕的过程就可以开始了。有人会觉得一年的时间太漫长,准备怀孕也有 ...
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2019-2-1 10:37
- 春季备孕室内不要花草
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春暖花开,很多人喜欢把鲜花摆放在居室里,有些花草会使孕妇产生不良反应,这个季节孕妇保持心情舒畅,乐观豁达,情绪稳定,有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。那么春季备孕需要注意些什么呢?室内不要放花草春暖 ...
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2019-2-1 10:36
- 影响备孕的6个坏习惯
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1、营养摄取过度:如果过度摄取就容易营养过剩,导致体重增加过快。不仅容易并发妊娠高血压,还可能导致胎儿过大而不易分娩。2、长期饮用矿泉水:人认为矿泉水中含有丰富的矿物质,对人体更有益。实际上矿泉水也会受 ...
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2019-2-1 10:36
- 备孕期如何运动提高生育能力
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男性不育在很多家庭中并不少件,其中死精、少精、无精三大精子问题成为不育主因。而一项新的研究显示,与运动量小或运动量过大的男性相比,进行有规律适量运动的男性,其体内的精子较有活力。适量运动可增加精子活力 ...
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2019-2-1 10:34
- 4种食物导致女性不孕备孕妈妈少吃
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每一位女性朋友都想做妈妈,不过想要生育那么在生活中就要少吃一些导致女性不孕的食物。4种食物导致女性不孕1、荞麦荞麦中的营养价值非常高,每100克荞麦面粉含蛋白质10.6克,高于大米(6.8克);含脂肪2.5克,高于 ...
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2019-2-1 10:32
- 备孕女性要了解排卵期
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1、做孕前检查了解夫妻双方身体情况。在计划生宝宝之前,为了能更好地备孕,记得做一个孕前检查。根据医生的建议可以服用适量的维生素、叶酸等。因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷,如脊椎裂。这是为了能减少宝宝患有 ...
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2019-2-1 10:31
- 备孕期该做好这些检查
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备孕期该做好哪些检查生殖系统内容:通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症,以及淋病、梅毒等性传播性疾病。目的:是否有妇科疾病,如患有性传播疾病,最好先彻底治疗,然后再怀孕,否则会引起流 ...
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2019-2-1 10:27
- 备孕吃了他宝宝更聪明
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从胚胎到胎儿,从胎儿到婴儿,生命的演化充满了神奇,而精子与卵子的结合最终造就了这个小小生命,它和自己血肉相连,却又是一个独立的个体,妈妈给孩子最好的礼物是什么呢?万贯家产吗?不是!而是给予他强健的体魄 ...
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2019-2-1 10:25
- 备孕不能少的怀孕前准备
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孕前检查:孕前检查可以评估准妈妈的健康状况,并找出可能影响怀孕的风险,而只有尽可能地规避这些因素,才能使整个怀孕过程更加安全、健康。不少女性认为,自己每年都进行体检,无需额外进行检查。其实,普通体检并 ...
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2019-2-1 10:19
- 备孕禁忌:容易不孕9大因素
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有些家庭存在著膝下无子的情况,想要育有子女,享受天伦之乐,对他们来说是一件多么奢侈的事情,不容易怀孕的问题很多,有可能是男性所造成的,到底是什么原因造成无法怀孕的状况呢?以下让我们来了解。一、造成不孕 ...
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2019-2-1 10:18
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《养生堂》于康,主食,碳水化合物,健康吃饭,碳水摄入误
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《养生堂》于康,肌少性肥胖,最危险的体型,减脂增肌,健
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