- 备孕进行时不可忽视的问题
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1、天气闷热更要注意调理好心绪夏季天气闷热,易情绪烦躁,休息不好,食欲较差,影响胎宝贝正常生长发育。备孕前就要营养均衡合理,最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉,清淡饮食也能帮助你调理心情。2、一定要注意饮食卫生 ...
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2019-2-1 14:04
- 想要健康宝宝备孕吃什么好?孕前不该吃什么?
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孕前除了饮食上要进行调整,补充身体的营养外,对一些不利于身体、不利于怀孕的食物也要忌口,例如,孕前不该吃以下几种类型的食物:1、辛辣食品:这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、 ...
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2019-2-1 14:01
- 怎样选择受孕的最佳时期
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科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用,它可使大多数妇女的排卵期集中在下午57时这段时间。但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢?推荐以下两种方法供准妈妈参考:1、日程推算法 一般来说,准 ...
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2019-2-1 13:57
- 准爸爸必知:备孕必吃食物排行
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1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物、牡蛎、大豆、瘦肉、 ...
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2019-2-1 13:56
- 备孕前有哪些事情需要注意
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一、什么时候开始做孕前检查?一般建议孕前3~6个月开始做检查,夫妻双方应同时进行。二、孕前检查的常规项目尿常规:怀孕后肾脏负担加重,检查肾脏是否存在问题,以免造成严重后果。粪常规:检查有没有寄生虫,如果 ...
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2019-2-1 13:54
- 专家提醒!夏季备孕千万别洗“鸳鸯浴
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鸳鸯浴虽好,可也并非人人都可以,以下的几类人群最好别洗:1、心脑血管疾病人群共浴时,性兴奋会让心脑血管负荷增加,造成猝死。因此,对于有慢性疾病的人来说,洗浴时要特别注意,最好听从医生指导。2、性疾病人群 ...
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2019-2-1 13:53
- 备孕期禁止使用哪些药物?
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在中国传统医学中,早就建立了很好的孕前养生观。以中医的观点来看,孕前调理分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡,不可过与不及,气血须充足。孕前调理对健康状况良好者可在预定怀孕前3~4 ...
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2019-2-1 13:52
- 适宜男性备孕选择的食谱
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(1) 六味鸡汤材料:鸡腿一只、山菜英、熟地、丹皮、泽泻、苻苓、山药。调味料:盐、酒制作方法: 鸡腿洗净切块,入热水中滚烫捞起沥干。药材清水快速冲净,沥干。将药材及鸡腿加水熬汤,大火开后转小火约煮20分钟 ...
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2019-2-1 13:52
- 准爸爸备孕饮食禁忌是什么
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孕前男性饮食禁忌一:奶茶珍珠奶茶多是用奶精制成,而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。孕前男性饮食禁忌二 ...
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2019-2-1 13:47
- 备孕女性该如何调理
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在女性月经不调的的治疗方法有很多种,对于月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜。月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝,多服用补血的食品。1、 ...
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2019-2-1 13:46
- 夫妻冬季备孕如何做才易受孕
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冬季让人慵懒,可是在冬季应该如何做才易受孕呢?作为备孕的女性你是否已经掌握了其中?1、润滑剂助性冬季对女性来说,会出现性欲减退的现象,这是因为冬季燥气当令使阴道干燥所致。因此,在冬季性前嬉的时间要比其 ...
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2019-2-1 13:46
- 夏天备孕不可忽视的四问题
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一。是天气闷热,心绪很重要。夏天天气比较闷热,人的情绪也容易受到影响,特别是夏天休息得也不好,食欲也提不上来,这样就会使女性朋友的情绪起伏较大。这种情况想不适合受孕,因为这样会导致胎宝宝的发育受到影响 ...
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2019-2-1 13:46
- 备孕的饮食禁忌
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1、咖啡咖啡对受孕有直接影响,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝者的一半。想顺利迎接宝宝,爱喝咖啡的备孕妈妈还是忍痛割爱吧。2、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他 ...
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2019-2-1 13:45
- 备孕知识:需要了解的N个“孕”事
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也许你正在考虑现在是不是要孩子的好时机?或者你可能已经在积极尝试怀孕?或者准备怀孕的你感到无助,什么时候好孕会降临呢?一般来说,凡月经规律的女性,其排卵日一般都在下次月经来潮前的14天左右,由于卵子自卵 ...
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2019-2-1 13:41
- 备孕期间不能做的事情有哪些?
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一、摄入叶酸叶酸是B族维生素的一种,准妈妈在怀孕前和怀孕早期服用叶酸可以帮助宝宝脑和脊髓的健康发育,预防脑和脊髓的出生缺陷。还有研究指出,叶酸能够帮助预防中风、结肠癌和乳腺癌。准备怀孕和怀孕早期的准妈 ...
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2019-2-1 13:40
- 备孕绝对不容忽视的四大微量元素
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对于备孕妈咪来说,饮食营养是门大学问,很多妈咪注重补充蛋白质和叶酸,却忽视了微量元素的补充,殊不知,这些微量元素也是维系生命所必需的元素,尤其对孕妈咪来说,微量元素的过量和不足都可能导致不同成都的功能 ...
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2019-2-1 13:39
- 工作压力太大可能会影响正常备孕
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准备怀孕时该不该减少工作时间取决于你的工作压力情况和经济状况。如果你工作压力很大,也许会不想怀孕。20世纪90年代末做的3项研究发现,工作压力和受孕概率低之间存在着某些联系。尽管我们不是完全了解压力是如何 ...
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2019-2-1 13:39
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