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营养饮食
吃狗肉有什么好处
我国民间就有“要吃飞禽,鸽子鹌鹑;想吃走兽,兔子狗肉”之说,可见狗肉这一美味在人们心目中的地位了。由于狗肉闻起来气味醇厚,芳香四溢,所以又叫香肉。说起吃狗肉的好处还是真不少,中医认为狗肉也是一味良好的 ...
2018-8-18 10:21
山楂有什么营养价值?什么人不能吃山楂?
山楂,又名山里果、山里红,属于药食同源的水果之一,以其酸甜可口备受人们喜爱。山楂作为食物有着极佳的口感,同时也含有丰富的营养元素,对于多种疾病也有着很好的预防作用。那么 ,是否人人都适合吃山楂?山楂有 ...
2018-8-18 10:21
如何正确喝牛奶才更有营养?
很牛奶含丰富的钙和维生素A和维生素B2,能促进儿童生长发育,还能预防骨质疏松,但摄入过量反而会引起缺钙,因为牛奶里含有大量的优质蛋白质,适当的蛋白质易于钙吸收,如果摄入过多,就会增加尿钙的排泄,导致钙流 ...
2018-8-18 10:21
大蒜不能和什么一起吃?
大家对于大蒜并不陌生,它是不少人爱吃的杀菌、抗癌调味品,其性温味辛辣,所含大蒜辣素具有很强的杀菌作用,对于细菌性、真菌性与原虫性感染有明显的治疗与预防价值。但是,大蒜也与不少食物相克,不宜同吃。那么, ...
2018-8-18 10:21
桂圆枸杞茶有什么功效 推荐4种消脂减肥枸杞茶
  桂圆枸杞茶是一种由桂圆枸杞制成的茶。可治虚劳潮热盗汗,肺热咳喘,吐血、血淋、高血压、高血糖、中风、腰痛、痛肿、恶疮,小便不通等。那么,喝桂圆枸杞茶有什么功效?下面一块来看看吧!  桂圆枸杞茶有什么功 ...
2018-8-18 10:21
红薯叶不能和什么一起吃?
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老等。红薯叶虽然有这么好的价值,但是在食用过程中,还是有一 ...
2018-8-18 10:21
刺菜泡水喝有哪些好处
刺菜是多年生草本,高25~50cm,具匍匐根茎。茎直立,有纵槽,幼茎被白色蛛丝状毛。叶互生,椭圆形或长椭圆状披针形,长7~10cm,宽1.5~2.5cm,先端钝,边缘齿裂,有不等长的针刺,两面均被蛛丝状绵毛。刺菜对人和 ...
2018-8-18 10:21
哪些食物有清除血栓功效
导致血栓的形成一般是高血脂的原因:血液中的胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯等“血液垃圾物质”堆积过多,就会瘀积在血管壁上最终堵塞血管形成血栓。预防血栓形成关键是饮食调理,有些食物能够让血栓一通到底的。山 ...
2018-8-18 10:21
白米饭吃得越多越易得糖尿病?
白米饭,即大米饭,它以清香的口感,微甜的味道,柔软的质地,受到人们喜爱,成为众多人们的主食。但是,人们天天吃、吃了几辈子的白米饭,却会是带来糖尿病的风险,是真的吗?——多项研究表明,白米饭吃得越多,糖 ...
2018-8-18 10:21
女人吃葡萄干有什么好处?哪些人不适合吃葡萄干
说起葡萄干,大家都不陌生,这种零食成为诸多市民的心头好。很多人都把葡萄干当零食吃,适当地吃葡萄干的确对身体健康有益处。葡萄性平味甘、酸,甘为脾之味,具有一定的补益作用。不过因其味酸,适量服用可起到改善 ...
2018-8-18 10:21
苍耳子有什么医药功效
苍耳子,别名虱马头、刺八裸、苍浪子等,被称为中药界的“小刺猬”。苍耳子味苦、甘、辛,性温,归肺、肝经,有发散风寒,通鼻窍,祛风湿,止痛的作用。苍耳子功效有很多,主要表现在以下几方面:1、治疗鼻炎:苍耳 ...
2018-8-18 10:21
便秘时应该吃什么缓解
不同的人群都存在便秘的问题,很多人认为便秘是一种习惯,事实上便秘是一种症状,如果不及时改善对身体的危害是很大的。几乎所有人都或多或少地遭受过“便秘”的罪,它常常是机体对食谱太精细或太简单、水分不足、精 ...
2018-8-18 10:21
什么菜是高血压的天敌?
对检出的高血压患者,应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物。在正规药物治疗的基础上,日常生活中我们也一定要注意预防高血压的工作。饮食应以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,俗话说“药补不如食补”。那 ...
2018-8-18 10:21
坚持黄芪泡水喝有什么好处
黄芪主产于中国的内蒙古、山西、黑龙江等地,春天和秋天是采挖的季节,作为最常见的中药之一,它的功能非常的多,可以拿来增强身体机能的免疫能力还可以抗衰老,排便以及保护肝脏。并且黄芪是中药中的大王,对肾虚的 ...
2018-8-18 10:21
为什么头茬韭菜别吃?
韭菜是一种味道鲜美、清甜可口的蔬菜,有散瘀、解毒、益肝健胃等等功效。韭菜的品种很丰富,有叶韭、根韭等等而且韭菜全身都可以被食用。既然韭菜的各个部分都可以食用,那头茬是不是也一样呢?所谓的头茬韭菜就是指 ...
2018-8-18 10:21
哪些人不能喝蛇酒?
从中医角度来说,泡制蛇酒分两种方法:生浸法是将整条活蛇洗干净后直接泡酒。 熟浸法是将蛇杀死,除去内脏,蛇肉洗净、蒸熟后泡酒。还有种方法是将新鲜的蛇杀死风干后,盘成圆圈,放入酒中浸泡成蛇酒。用来泡酒的蛇 ...
2018-8-18 10:21
为什么吃菠萝要用盐水泡
对于菠萝,我们并不陌生,它是我们很多人喜食的时令鲜果。一到菠萝上市的季节,大街小巷,都会出现卖菠萝的小贩,他们通常会去好皮,切成块,放在盐水当中浸泡。虽然说盐水泡菠萝再食用的方法,我们都习以为常了,但 ...
2018-8-18 10:21
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