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《健康之路》严翊,有氧抗阻,脂肪肝,有氧运动,抗阻运动,尿酸,新陈代谢: 2024年8月8日中央广播电视总台的科教频道《健康之路》节目《运动不会辜负你(上)》。主要内容教你科学、实用的运动指南，让您在运动中收获健康。严翊：北京体育大学运动人体科学学院教授。有氧抗阻协同作战，脂肪肝无 ...; 2024-8-8 09:50

《健康之路》徐雁,拳击,握拳方法,滑板运动,腰部扭伤,护具,热身: 2024年8月7日中央广播电视总台的科教频道《健康之路》节目《与奥运同行—一起动起来4》。主要内容教你纠正错误的发力方式，远离运动损伤用好护具，做好热身准备健康做运动。徐雁：北京大学第三医院运动医学科主任医 ...; 2024-8-7 09:10

《健康之路》徐雁,足球运动,常见损伤,膝关节,踝关节,自行车运动,骑行技巧,骑行姿势: 2024年8月6日中央广播电视总台的科教频道《健康之路》节目《与奥运同行—一起动起来3》。主要内容教你用好护具，做好热身准备健康做运动。徐雁：北京大学第三医院运动医学科主任医师足球运动中，由于其高强度和高对 ...; 2024-8-6 09:24

《健康之路》矫玮,羽毛球,篮球,膝关节,肱骨外上髁炎,半月板损伤: 2024 年8 月5日中央广播电视总台的科教频道《健康之路》节目《与奥运同行—一起动起来2》。主要内容羽毛球与篮球常见运动损伤及预防。矫玮：北京体育大学运动医学与康复学院教授。羽毛球常见损伤羽毛球运动中，跟腱 ...; 2024-8-5 10:03

《健康之路》矫玮,乒乓球,网球,肩袖损伤,膝关节疼痛,颈椎疼痛,网球肘,踝关节损伤: 2024 年8 月4 日中央广播电视总台的科教频道《健康之路》节目《与奥运同行—一起动起来1》。主要内容乒乓球与网球常见运动损伤及预防。矫玮：北京体育大学运动医学与康复学院教授。一、乒乓球常见损伤（一）肩袖损伤 ...; 2024-8-4 09:48

《健康之路》闫燕,张迎宏,鼻出血,过敏性鼻炎,异物卡喉: 2024 年8 月3 日中央广播电视总台的科教频道《健康之路》节目《五官麻烦巧应对-鼻咽》。主要内容为介绍如何解决鼻咽小麻烦，包括鼻出血、过敏性鼻炎、咽喉卡异物以及咽喉反流性疾病等问题的应对方法。闫燕：北京大学 ...; 2024-8-3 10:22

《健康之路》张艳玲,牙周病,牙菌斑,口腔溃疡,防护牙托,智齿,磨牙: 2024 年8 月2 日中央广播电视总台的科教频道《健康之路》节目《五官麻烦巧应对-口腔》。麻烦别担心，科学应对有妙招。张艳玲：北京大学口腔医院牙周科副主任医师。牙龈出血乃警示，倘若疏忽会失牙牙龈出血往往是牙周 ...; 2024-8-2 09:55

《健康之路》张珂,,耳聋,耳痒,耳朵闷堵,虫入耳,耳液: 2024 年8 月1 日中央广播电视总台的科教频道《健康之路》节目《五官麻烦巧应对-眼睛》。虫入耳、水进耳，耳朵常见小麻烦，究竟该如何应对？张珂：北京大学第三医院耳鼻喉科副主任医师。在日常生活中，我们可能会遇到 ...; 2024-8-1 10:02

《健康之路》孙岩秀,眼睛痒,季节性过敏性结膜炎,眼睛进异物,睑腺炎: 2024 年 7 月 31 日中央广播电视总台的科教频道《健康之路》节目《五官麻烦巧应对-眼睛》。异物入眼怎么办？迎风流泪是眼干？眼睛总有小麻烦，教你一些技巧，守护明亮双眼。孙岩秀：北京大学第三医院眼科主任医师。 ...; 2024-7-31 10:02

《健康之路》李星頔,火灾逃生,开门方式,防毒面具,安全出口: 2024 年 7 月 30 日中央广播电视总台的科教频道《健康之路》节目《火灾避险指南（下）》。北京市房山区消防救援支队李星頔高级工程师讲解掌握正确的火灾逃生知识是保护自己和家人生命安全的关键，从火源位置判断到紧 ...; 2024-7-30 10:48

《健康之路》李星頔,火灾避险,插线板,功率,火灾隐患,热失控,充电: 2024 年 7 月 29 日中央广播电视总台的科教频道《健康之路》节目《火灾避险指南（上）》。北京市房山区消防救援支队李星頔高级工程师讲解及时识别火灾隐患，关键时刻能救命。家庭常用电器的功率及插线板使用注意事项 ...; 2024-7-29 16:09

《健康之路》刘占兵,赵宏,张超,肝脏,代偿功能,肝硬化,脂肪肝,肝癌,乙肝: 2024 年 7 月 28 日，在中央广播电视总台的科教频道中，《健康之路》这一节目推出了《当心肝炎拉响警报》的专题，着重探讨了如何对肝炎进行预防。要知道，肝炎可是引发肝硬化，乃至肝癌的关键因素。像酒精肝、脂肪肝 ...; 2024-7-28 15:39

《健康之路》徐建武,趣味运动,花式踢毽子,运动方式,鳄鱼爬: 2024 年 7 月 27 日，中央广播电视总台科教频道的《健康之路》节目推出了《趣味运动保健康》这一专题。其中介绍了三种充满趣味的运动，让您在畅享欢乐之时，全方位增强身体素质，塑造强健体魄。徐建武，乃是北京市体 ...; 2024-7-27 15:20

《健康之路》任大江,颈椎,腰椎,久坐,肌肉韧带劳损,脊柱危害,骨质增生,腹型肥胖: 2024 年 7 月 26 日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目，主题为《护好脊柱有法宝（下）》，中国人民解放军总医院骨科医学部副主任医师任大江教你用好法宝，正确保护腰椎。由于颈椎与腰椎的构造相对脆弱，再加 ...; 2024-7-26 10:03

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