- 《健康之路》张宏伟,健脾中成药,参苓白术散,人参健脾丸,人参归脾丸,人参养荣丸
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2025年7月16日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《百变中成药2》视频全集和要点笔记。家中常备的像参苓白术散、人参健脾丸这类中成药，看上去功效好像差不多，其实它们各有各的擅长之处，适用于不同的脾虚状 ...
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2025-7-16 14:11
- 《健康之路》张宏伟,地黄类中成药,六味地黄丸,桂附地黄丸,杞菊地黄丸,麦味地黄丸
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2025年7月15日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《百变中成药 1》视频全集和要点笔记。市面上的地黄类中成药种类繁多，别看有些只是差了一两味药，作用却可能完全不同。中国中医科学院望京医院老年病科的张 ...
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2025-7-15 10:07
- 《健康之路》刘起勇,天然樟脑球,悬挂式驱虫剂,定期晒米,安装三防地漏,粘鼠板,抗凝血灭鼠剂
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2025年7月14日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目 《告别家居害虫 4》 视频全集和要点笔记。家里的衣柜、书架、橱柜和下水道这些不常留意的角落，容易招来虫子和老鼠。中国疾病预防控制中心刘起勇研究员带您 ...
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2025-7-14 13:20
- 《健康之路》刘起勇,科学灭蚁方法,灭蚁成分, 防蚁措施,红火蚁
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2025年7月13日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目 《告别家居害虫 3》 视频全集和要点笔记。蚂蚁个头小，家里一旦有了它们，爬来爬去让人心烦。中国疾病预防控制中心的刘起勇研究员，指出了咱们平时灭蚁时 ...
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2025-7-13 10:59
- 《健康之路》刘起勇,蚊子,物理防护,环境治理
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2025年7月12日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目 《告别家居害虫 2》 视频全集和要点笔记。蚊子这东西，作为咱们身边常见的讨厌虫子，真是让人头疼。中国疾病预防控制中心的刘起勇研究员，就给大家指出了不 ...
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2025-7-12 13:41
- 《健康之路》刘起勇,蟑螂,灭蟑方法
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2025年7月11日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目 《告别家居害虫 1》 视频全集和要点笔记。中国疾病预防控制中心的刘起勇研究员聊聊怎么对付蟑螂，用的灭蟑方法，守护好家里的环境。为啥蟑螂这么难彻底消灭 ...
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2025-7-11 12:28
- 《健康之路》倪诚,过敏性鼻炎,过敏性咳嗽,过敏性湿疹,过敏性皮炎,过敏疾病,哮喘
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2025年7月10日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《调理体质防过敏》视频全集和要点笔记。鼻炎、咳嗽、湿疹、皮炎这些过敏毛病总让人头疼，该怎么治呢？北京中医药大学的倪诚教授从中医 “未病先防” 的角度 ...
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2025-7-10 12:13
- 《健康之路》钱会南,代金刚,夏天,小暑,暑湿,排湿,养生功法
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2025年7月9日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《跟着节气来养生・小暑(下)》视频全集和要点笔记。小暑一到，暑气带着湿气扑面而来，很多人总觉得身上沉沉的、没力气，吃饭也没胃口。其实这都是湿气在 “捣 ...
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2025-7-9 11:23
- 《健康之路》钱会南,崔永胜,何亮,小暑养生,食材,药材,养生食谱
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2025年7月8日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《跟着节气来养生・小暑(上)》视频全集和要点笔记。小暑一到，天气热得像蒸笼，很多人会觉得浑身没劲、口干舌燥，这是因为暑气太盛，身体里的津液被 “烤干” ...
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2025-7-8 12:16
- 《健康之路》鲁艺,张其成,小暑,盛夏,养生,茶饮,民俗
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2025年7月7日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《说文解字话节气・小暑》视频全集和要点笔记。小暑到，盛夏始！咱得把 “养心” 这件事放在心上。从汉字里找养生智慧，科普小暑时节的健康密码。从汉字里看小 ...
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2025-7-7 16:20
- 《健康之路》胡慧,入伏,中医外治法,贪凉腹泻,穴位贴敷,关节疼痛,摩腹操
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2025年7月6日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目视频全集和要点笔记。北京中医药大学东方医院针灸科胡慧主任医师带来的《中医外治度暑伏》。入伏以后，阳气达到最旺盛的状态，此时正是调养身体的好时候。有方 ...
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2025-7-6 10:51
- 《健康之路》卢玮,柔力球,抖空竹
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2025年7月5日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目视频全集和要点笔记。北京体育大学运动医学与康复学院卢玮副教授带来的《小运动解决大麻烦(下)》。被低估的运动！柔力球和抖空竹竟有这么多健康 “超能力”别 ...
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2025-7-5 14:13
- 《健康之路》卢玮,释放压力,缓解疼痛,促进睡眠,调节血压,关节活动度
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2025年7月4日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《小运动解决大麻烦(中)》视频全集和要点笔记。广场舞的好处真是不少呢！跟着欢快的音乐跳跳舞，再和一起跳舞的人聊聊天，既能释放压力，又能让心情变好。像跳 ...
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2025-7-4 10:48
- 《健康之路》卢玮,踢毽子,跳绳,燃脂减重,热量消耗
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2025年7月3日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《小运动解决大麻烦(上)》视频全集和要点笔记。运动医学与康复学院北京体育大学卢玮副教授指出，踢毽子和跳绳作为两种简便易行的运动方式，对不同人群有着显著 ...
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2025-7-3 11:40
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