- 《健康之路》田昕,感冒用药,板蓝根误区,风寒感冒,风热感冒,止咳糖浆,咳嗽类型
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2025年6月10日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《中药用错也惹祸(中)》视频全集和要点笔记。不少长辈总说 “感冒喝板蓝根，咳嗽就喝止咳糖浆”，可这种 “祖传” 经验真的靠谱吗？北京中医药大学的田昕副教 ...
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2025-6-10 10:39
- 《健康之路》田昕,嘴长疮,嗓子疼,便秘,手心热,心火旺,肺火,胃火
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2025年6月9日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《中药用错也惹祸(上)》视频全集和要点笔记。平时嘴巴长口疮、嗓子疼、便秘，或者总觉得手心发烫，很多人第一反应就是吃牛黄解毒片。但北京中医药大学田昕副教 ...
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2025-6-9 15:45
- 《健康之路》阎小萍,孔维萍,强直性脊柱炎,风湿性疾病,肾虚
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2025年6月8日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《中医新法防骨病》视频全集和要点笔记。从中医角度来看，强直性脊柱炎这类风湿性疾病，根源和肾虚有关。中医不断传承老祖宗的医术，再结合创新，研究出了一套 ...
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2025-6-8 11:01
- 《健康之路》黄瑶,护眼秘诀,白内障,青光眼,年轻化
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2025年6月7日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《眼科医生的护眼法宝(下) 》视频全集和要点笔记。以前觉得白内障、青光眼这些眼病，都是上了年纪才会得，现在却越来越年轻化了。北京同仁医院眼底科的黄瑶主 ...
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2025-6-7 12:20
- 《健康之路》黄瑶,干眼症,视力下降,护眼法宝,视疲劳
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2025年6月6日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《眼科医生的护眼法宝(上) 》视频全集和要点笔记。现在大家用眼强度太大，好多人都被眼睛干涩、视力变差这些问题折磨得难受。北京同仁医院眼底科的黄瑶主任医 ...
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2025-6-6 11:36
- 《健康之路》刘昳,干眼症,中医治疗,滋阴清热,中药组合,眼睛干涩,白涩证
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2025年6月5日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《巧用对药治眼干》视频全集和要点笔记。南京市中医院眼科刘昳主任医师。眼睛干涩是特别常见的一种眼病，很多人都有过这种不舒服的感觉。得了干眼症，最明显的 ...
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2025-6-5 10:36
- 《健康之路》代金刚,翟双庆,范玖炘,芒种养生,大麦,小麦,青梅
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2025年6月4日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《跟着节气来养生・芒种》视频全集和要点笔记。芒种是二十四节气之一！这个时候天气越来越闷热，不仅是农忙时节，更是养生的黄金时期。今天就跟着中国中医科学 ...
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2025-6-4 11:53
- 《健康之路》鲁艺,张其成,顺时养生,芒种时节,养心汤,养心茶
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2025年6月3日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《说文解字话节气・芒种》视频全集和要点笔记芒种时节，人容易心血不足，就会出现心慌心悸，晚上睡不好，做梦一个接一个等情况。北京中医药大学的鲁艺教授、张 ...
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2025-6-3 11:35
- 《健康之路》代金刚,钱会南,范玖炘,端午,毛巾龙舟操,黄酒话梅,黄酒姜丝,陈皮山楂
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2025年6月2日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《粽香盈夏话养生(下)》视频全集和要点笔记。端午节也叫龙舟节，在家就能轻松练 “毛巾龙舟操”！就像模拟划船一样，能把身体的经络疏通开，让气血更顺畅。鸭 ...
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2025-6-2 11:19
- 《健康之路》代金刚,王雪茜,范玖炘,端午,艾草,养生保健,除湿避邪
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2025年6月1日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《粽香盈夏话养生(中)》视频全集和要点笔记。老话说 “端午到，五毒出”，这时候天气又闷又热，蚊虫滋生，人也容易生病。中国中医科学院的代金刚研究员和王雪 ...
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2025-6-1 13:23
- 《健康之路》代金刚,吴向红,范玖炘,端午,粽子,养生门道
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2025年5月31日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《粽香盈夏话养生(上)》视频全集和要点笔记。不管是甜粽子还是咸粽子，里面都藏着养生小知识。跟着中国中医科学院的代金刚研究员、吴向红主任医师，还有特邀 ...
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2025-5-31 10:57
- 《健康之路》肖丹,尼古丁,戒烟,肺癌,慢阻肺,衰老
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2025年5月30日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《明算账 来戒烟》视频全集和要点笔记。你知道吗？香烟里的尼古丁就像个 “狡猾的小恶魔”，悄悄控制你的大脑，让你不知不觉染上烟瘾，还会带来一堆健康问题 ...
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2025-5-30 10:31
- 《健康之路》李军,玉米水刮肠油,酸奶助消化,肠道水疗,宿便伪命题
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2025年5月29日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《肠道健康传言辨真假》视频全集和要点笔记。日常生活中，这几个关于肠道健康的说法流传很广，到底是真是假？北京大学第三医院消化科的李军主任医师来给大家 ...
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2025-5-29 11:41
- 《健康之路》余焕玲,老人,防摔倒,蛋白质,钙,肌肉,骨骼,关节
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2025年5月28日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《吃得对 防摔倒》视频全集和要点笔记。想让家里的老人走路稳当，不轻易摔跤，关键得把骨骼养结实，把肌肉练强壮。在平时的饮食里，蛋白质和钙可是不能少的 ...
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2025-5-28 13:51
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《健康之路》田雨,王港,唐国栋,钟宇新,束带样腰痛,肩
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《养生堂》杨震,任晓芳,柴嵩岩,佟庆,调肝,护肾,疏肝理
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