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做好六件事起床就美美哒

2018-8-17 16:13| 发布者: 田园网| 查看: 3| 评论: 0

摘要: 很多人经常晚上睡得很晚，以至于起床后脸色非常难看，没有血色、精神也极差，这种就叫“起床脸”。想要远离疲倦脸，就要在睡前做这6件事。1、晚餐不宜太饱晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部， ...

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