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几个细节让你健康长寿

2018-8-17 14:18| 发布者: 田园网| 查看: 4| 评论: 0

摘要: 很多人过早离世，并不全是因为疾病本身，而往往是死于对疾病的惊吓和恐惧，以及手术的过度治疗和药物的伤害。我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响 ...

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