夏天总是没精神？或因4个细节没做好

摘要: 进入夏天，由于天气炎热，不少人都会觉得莫名的疲劳，总觉得整个人黏糊糊软趴趴的，做事总是力不动心……这样的疲劳或许并非身体不适，也或许和季节关系不大，而往往是因为你日常保健养生没做好，比如说以下这些小细 ...