月经饮食 要注意4对4不对

摘要: 现代社会生活节奏快，很多女性因为工作忙，月经期间也胡乱吃饭，这对身体是有伤害的。每个月大姨妈驾到的那几天，是女性身体最虚弱的时候，适当对饮食进行调整，可以补充身体流失的营养、增强抵抗力。另外，一般在月 ...