科教频道《健康之路》2016年8月8日节目《人体的秘密开关(1)》视频在线观看和要点笔记。主要介绍缓解头痛的穴位,针灸缓解偏头痛,刮痧缓解牙痛,按摩穴位缓解肩颈痛等相关内容。 赵宏:中国中医科学院针灸医院主任医师。 人体中有些神秘的开关,可以缓解身体的不适。 印堂穴是督脉循行的位置,往往可以治疗前额的头痛。印堂穴在眉毛连线的中点,太阳穴在外眼角一厘米处,大拇指在按下去时感觉酸、胀证明找穴正确。 头痛时稍稍用力刮眉棱骨抑制按到太阳穴可以缓解头痛。 偏头痛属于另外一种头痛,用三个手指进行按压头维穴可以缓解偏头痛。在头脑昏沉的时候按摩头维穴还可以提神醒脑。对于特别剧烈的偏头痛,按压头维穴不管用时可以用揿针治疗偏头痛。揿针还可以治疗鼻炎。 |