女性警惕夏季消暑贪凉 易影响食欲

摘要: 　　夏日高温，容易让人的精神不振、食欲减退，其实这时只要在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，使人体的营养保持均衡，就会安度夏日。 　　■冰棍、雪糕吃多了影响食欲 　　冰棍、雪糕虽能消热解暑、止渴提神，但过 ...